Психология

Сообщество профессионалов в области психологии – здесь эксперты делятся своими знаниями и опытом и отвечают на вопросы. Для личной консультации в остром случае обратитесь к психологу лично. Общие вопросы – задавайте здесь!
Олеся Злобина
Психологическое сопровождение и поддержка. Конфиденциально.

Как обрести уверенность в себе?

Доброго вечера всем. Я парень, 15ти лет, вполне неплохой внешности (за этим я сильно... Развернуть
спрашиваетМаксим  · 4 ответа
Неуверенность в себе - это комплекс тревог и социальных страхов. Достаточно поработать над страхами и тревогами, чтобы начать чувствовать себя свободнее, а значит и увереннее. > Как... Читать далее
2 эксперта согласны
Олеся Злобина
Психологическое сопровождение и поддержка. Конфиденциально.

Я устала от всего что мне делать?

Мне все надоело в последнее время все раздрожают я потеряла интерес ко всему часто... Развернуть
Анонимный вопрос  · 3 ответа
Не зная Вашу историю, не зная какова длительность такого Вашего состояния - рекомендовать что-то кроме "обратиться к психиатру и психологу" считаю неправильным.  Симптомы похожи на... Читать далее
1 эксперт согласен
Олеся Злобина
Психологическое сопровождение и поддержка. Конфиденциально.

Как забыть свою бывшую девушку?

Дело было так: чуть больше года назад я с ней познакомился и по ее словам - она меня... Развернуть
Когда мы смотрим на тупик, мы не видим выход. Когда не видим выход - страдаем.  Вопрос "как забыть?" - это тупик. Поэтому Вы не можете из него выбраться. Потому что забыть - нельзя.  Кто-т... Читать далее
5 экспертов согласны
Психология
Анонимный вопрос

Ненавижу свою профессию и не могу найти работу. Что делать?

Окончила вуз по специальности, которая мне неинтересна и к которой нет способностей... Развернуть
Андрей Лебедев
Ответ на вопрос уже содержится в вопросе. https://t.me/neuronpsy

Техника дыхания Пранаяма в медитации 🙏🏼

Данная техника применяется для гармонизации пространства и внутреннего равновесия через ассоциативные эмоции, сопряженные с ритмом дыхания.
Нейрон Духа
🧘‍♂️ Медитация дыхания Пранаяма 🧡 Через счастье и любовь 1️⃣ Первые 11 минут медленно вдыхаем носом расслабление, медленно выдыхаем носом напряжение. 2️⃣ Следующие 11 минут медленно вдыхаем ртом счастье, медленно выдыхаем носом любовь. 3️⃣ Завершающие 11 минут медленно вдыхаем носом любовь, задерживаем воздух 7 секунд, концентрируясь на себе, медленно выдыхаем ртом счастье. ‼️ Сопровождаем медитацию приятной расслабляющей музыкой и ароматом благовонии, это усилит эффект 📈 💟 Если хотите глубже прочувствовать состояния счастья и любви, перед медитацией окунитесь в самый счастливый момент детства и прочувствуйте его 😉
t.me/neuronpsy/85
Елена Остривная
Психолог в социальной сфере, фасилитатор. Эксперт Кью

Мультивселенная с психологическими проблемами

Смузи с восточными приправами в американской упаковке - вот, что это за фильм. Много весьма площадного юмора и восточной сентиментальной мудрости. Всем героям фильма прямая дорога к психоа... Читать далее
Александр Смирнов
Помогаю разлюбить и забыть. Специалист в области душевной боли.

Почему после расставания с молодым человеком сильно падает самооценка, не хочется ухаживать за собой как раньше?

Не хочется ухаживать за собой, как раньше (в отношениях с ним)
Анонимный вопрос  · 4 ответа
Всё дело в том, что существует две принципиально разных самооценки. 1.Самооценка, которая держится на окружающих нас людях и обстоятельствах. Иными словами самоощущение полностью... Читать далее
7 экспертов согласны
Олеся Злобина
Психологическое сопровождение и поддержка. Конфиденциально.

Как справиться с комплексом?

Я с ростом 178см Парень 172 Как блин не комплексовать особенно когда выходим гулять Мы не... Развернуть
спрашиваетЛилч Оаыд  · 9 ответов
Справиться со страхом.  За комплексом обычно сидит страх. Страх осуждения или  неприятия другими людьми,  или страх выглядеть нелепо или некрасиво в глазах других людей. Я не буду уверять... Читать далее
7 экспертов согласны
Елена Викторовна Чуклина
Психологическая помощь и поддержка. Конфиденциально. Доверительно. Компетентно. WApp +7-903-906-6717

Влюблённость недоступное и отвергающее - это норма? Как научиться любить взаимно?

Влюбляюсь в человека, который кажется недосягаемым, вызывает восхищение, который слишком... Развернуть
Анонимный вопрос  · 5 ответов
> Возможно ли построить долгосрочные отношения и при этом действительно любить партнера? Да. Возможно. Для этого нужно уважать себя, уважать мужчину. Это не простой вопрос. > Будто чтобы... Читать далее
2 эксперта согласны
Наталья Головащенко
частная практика, Женский психолог

Что означает, когда мужчина просит "паузу" в отношениях, но постоянно о себе напоминает?

Мужчина 33 года спустя 5 мес отношений попросил неограниченную во времени"паузу" для... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Это означать может что угодно.  Начиная с того, что он женат, заканчивая тем, что смертельно болен. А может бы вы его запасной аэродром, или он просто морочит вам голову Если хотите опреде... Читать далее

О сообществе

Это особенное сообщество
Разрешение на то, чтобы писать в это сообщество, нужно запросить у основателей — или предложить свои вопросы на премодерацию перед публикацией
Психология
Темы сообщества
Екатерина Сигитова
https://yandex.ru/q/profile/h3a0fk2ap1uzq609c851p4an1g/

96035 участников

ВСЕ
Кью
Основатель
Екатерина Сигитова
Куратор
Татьяна Дерябина
Куратор
Ульяна Власенко
Куратор

Правила

Мы уважаем друг друга и не оскорбляем

Всегда)

Мы даем право людям не соглашаться с нашим мнением

Всегда вежливый диалог

Нет оценочным ответам

Если иное не требовалось в вопросе

Нет консультациям в сообществе

Не этично, не эффективно

Нет спаму и рекламе

Нет)

Психология