Очень положительно. Хорошие тренажёры способны серьезно прокачать навыки аналитического и алгоритмического мышления, навыки работы с числами и, в целом, повысить уровень интеллекта.
В целом - позитивно. Возможность потренироваться + полный разбор задачи в случае ошибки - это хорошо. Это поможет подготовиться и научиться правильно аргументировать свой ответ.