Почему в течение дня сильно прыгает настроение? Причин особых для такой смены нет.

Если объективно причин для изменения настроения нет, а настроение прыгает из крайности в крайность, то это может быть вызвано гормональной перестройкой организма (возрастные изменений, беременность и тп),  проблемами со здоровьем, например болезнями щитовидной железы  или же каким- либо психическим расстройством, к примеру, биполярное расстройство.  Для начала имеет смысл обратиться к врачу-терапевту, он соберет анамнез и сориентирует вас к какому специалисту дальше обращаться.