Нормально ли это? Да и нет, Вы чувствовали себя лучше, так как попали в определенный социум, получали терапию, жили в режиме, Вы привыкли к такому быту, Вам было местами комфортно. Возможно терапия дала результаты, Вы именно там почувствовали улучшение самочувствия, а возможно именно режим, быт, который организован в лечебном учреждении, не Вами, то есть Вам не нужно ни чего делать, утруждаться, всё сделали за Вас, а Вы только потребляли. Скорее всего и ранее Вы испытывали трудности бытовые, были неприспособленны к жизни, безответственны, неорганизованны, ленивы, не коммуникабельны, социопатичны, зависимы. Выйдя из учреждения, Вы ушли от комфортной среды обитания, поэтому Вам в социуме кажется хуже находится не жили в учреждении, и это Да нормально. Нет, ненормально, то что Вы дизорентированны в социуме, по выходу Вы не можете наладить свой быть, то есть сами создать, свой режим и быт, который удовлетворял бы Ваши потребности в рамках понятия «нормальной, полноценной жизни». В зависимости от диагноза с которым Вы попали в мед. учреждения, терапия могла иметь кратковременный эффект, или не прошли полный курс и по выходу заболевание обострилось, это не нормально. В первом случае, Ваши эмоции нормальны, но это проблема и её нужно решать, во втором случае Вам нужна помощь. Вам в любом случае необходимо это обсуждать с лечащим врачом, искать причину и устранять её незамедлительно.
А чифирили зачем и почему?