Плачу каждый день вечером после школы, без причины. Неужели это реально депрессия?

Здравствуйте. Если действительно проблем очевидных нет, то, учитывая Ваш юный возраст, думаю, что скорее всего это гормональный фон. Если же проблема есть, то следует найти человека с которым это можно обсудить (близкий друг, родители, родственники, психолог). Главный критерий - чтобы Вы этому человеку доверяли. Если же слезы льются просто из глаз вразрез эмоций, то возможна аллергическая реакция -_-

И как Вы себя чувствуете после того, как выплакались?

Это не депрессия, но явно что-то не так. Возможно, "депрессивный эпизод". Лучше обратиться к врачу или психотерапевту. На самотек не пускайте.

Депрессию как диагноз возможно подтвердить или опровергнуть при личном визите к психиатру. В остальном слезы без причины никогда не появляются, возможно, таким образом снимается напряжение, которое накапливается в течение учебного дня, или причины кроются в едва уловимых чувствах, которые могут показать вам, что же не так происходит в вашей жизни.

Не бывает без причины, причина может быть и в далёком или не очень далёком прошлом, которая на Вас повлияла. Ну и сейчас наблюдаем с твоих словс имптомы депрессии. Но для точной постановки диагноза рекомендую обратиться за консультацией к врачу-психиатру, чем раньше обследоваться и начать лечение, тем больше вероятность этого избежать в будущем.

Скажу только одно, что депрессия - не слёзы строго по расписанию: после школы, после обеда, перед сном и так далее. Это очень удрученное состояние круглые сутки. Симптомов много и они очень разные. Основной - когда вообще ничего не хочется делать.

А может быть вы просто очень устали и много на себя взяли?

Это может быть элементарное выгорание. Когда много на себя берёшь и пытаешься всем показать, как можешь все. Но нашему телу нужна всегда подпитк.