Что делать, когда утром не понимаешь, зачем живешь?
Если ты проснулся с утра и не видишь смысла что-то делать.
Садишься за компьютер и тыкаешься с одной вкладки на другую без каких-либо действий.
Уже сегодня с утра ты как-будто просто существуешь. Не видишь надежду в завтрашнем дне.
А еще вчера всё было отлично.
Что вы обычно делаете в этой ситуации и как вернуться в "живое" состояние?
ПсихологияЖизнь+2
Дмитрий Харьков\Психотерапия настроения/
· 2,2 K
35 лет проработал в Нижегородском педагогическом (институте) универе. 18 лет заведовал... · 4 дек 2021
Возможно отсутствие социального интереса. Человек общественное "животное" и ему всегда требуется быть нужным и полезным другим людям. Если у человека нет потребности помогать и выручать другого, у него может развиться невроз, ведущий к депрессии. Однако, чтобы быть полезным другим, нужно привести в порядок и самого себя: быть здоровым, образованным, стремиться к саморазвитию, самореализации в какой либо сфере человеческой деятельности.
Практикующий психолог. Увлекаюсь кинематографом и фотографией. · 1 окт 2021 · selenaku.wixsite.com/my-site
Вы задали очень хороший вопрос! И уже одно то, что вы его сами себе задаёте, проснувшись по утру, говорит о том, что вы пока всё ещё живой! Я не иронизирую. Ну, только если чуть-чуть…
> Что делать, когда утром не понимаешь, зачем живешь?
Иначе говоря, вы спрашиваете:
Что может побудить меня встать с кровати, когда я проснулся? Что может дать мне импульс к жизни?
Если... Читать далее
Для записи на консультацию пишите на почту или в WhatsApp; контакты на сайте.
Перейти на selenaku.wixsite.com/my-site
2 эксперта согласны
Срасибо огромное. Теперь поняла откуда злость и апатия. Вас читать надо!. А как их найти этих авторов. Если... Читать дальше
Лучший
Достаточно распространенная проблема у думающих людей.Это явный признак того, что стиль жизни Вам не подходит. Возможно Вам следует повернуть жизнь на 90 градусов и идти совсем в другую сторону. Самым правильным вариантом в данной ситуации я считаю найти своего психолога и уже с ним построить план перестройки Вашего уклада. Видите ли, такие платформы как эта не могут... Читать далее
2 эксперта согласны
Думаю вы наиболее близки к верному ответу. Когда человек в таком состоянии, то скорее всего что-то в жизни идет... Читать дальше
Частная практика. Работаю с отношениями, смыслами, чувствами и другими сложными вопросами · 29 сент 2021 · arzamastsev.tb.ru
Утеря смысла не вопрос переключения внимания за 5 минут и жизнь играет новыми красками. В данном случае изначально стоит исключить психиатрию в виде депрессии, например, а дальше разбираться, что конкретно вас не устраивает в вашей жизни, самостоятельно или со специалистом.
1 эксперт согласен
Психолог, Коуч, консультант. Эксперт по качественному саморазвитию и полезным привычкам... · 12 окт 2021
Могу предположить, что вы просто потеряли себя. Живете не своей жизнью, а чужими ожиданиями и установками, как должно и правильно!
И тогда ответ на данный вопрос будет очень простым: "Чтобы понять, зачем живешь, нужно начать искать свои смыслы!" Ищите то, что вам нравится, что откликается, что вдохновляет. Пробуйте и внимательно прислушивайтесь к себе! И вы... Читать далее
Вариантов несколько.
1. Если вчера все было отлично, а сегодня утрачены цели и мотивация- осенняя хандра. Накатила апатия, такое состояние сейчас чаще, чем когда-либо у многих. Если нет какого-то события или ситуации, которые привели к такому состоянию, то можно отдаться этому и поспать, или включить фильм и про существовать с ним часа два. Очень помогает всеми... Читать далее
Еря послади таблетки пить. А хотелось бы мысли структурировать
Нам хочется быть продуктивными 24/7. Иногда нам нужен отдых. выходной от жизни . Лежать морской звездой и ничего не делать. Если это состояние длится больше 2 недель, вы перестали мыться и выходить на улицу, общаться с людьми, то это уже тревожный сигнал. А если один разочек прогуляли школу )) наслаждайтесь этим дайте своему мозгу и телу отдых.
Клинический психолог, нейропсихолог, тестирование, реабилитация, коррекция 
Перейти на svetlananeuro.taplink.ws
Если вчера все было отлично, а сегодня вдруг все изменилось на это явно есть причина.
Найти причину, поработать с ней и у вас снова все отлично.
Психолог-консультант, психология отношений, эмоций.
https://t.me/AleksNadin
Перейти на zen.yandex.ru/id/6131ed4992ffe96ae72a865f
Вопрос как?
Клинический психолог, студентка. Работаю с РПП, тревожностью, проблемами в отношениях и... · 29 сент 2021 · akchurina-darya.tilda.ws/consultation
В такие моменты лучше всего помогает рутина. Дела по дому, спорт, рабочие рутинные дела. Это заземляет, будто бы даёт опору психике в тот момент, когда она немного пошатнулась.
Для меня важной деталью было осознать, что я занимаюсь рутиной не чтобы «перебить» грустные мысли, не чтобы забыться, а именно чтобы поддержать себя. То есть, вы в этот момент не бодритесь, не... Читать далее
Интересный совет не думала. Как то..В православии много о ветов нашла. Не в библии а именно житиях святых. С кто... Читать дальше
Важно диагностировать, что происходит - это затяжное депрессивное состояние или периодические "провалы". В первом случае это сфера врача-психотерапевта, и могут помочь медикаменты. Во втором стоит проанализировать, что предшествует такому состоянию? Остановиться, побыть в тишине, задать себе вопрос: "Какое чувство на самом деле стоит за этим состоянием?". Это грусть... Читать далее
Спасибо. Гляну. Таблетки не аомогли. Причину примерно представляю. Образование ваше какое?