Как быстро переключить себя с состояния раздражения и агрессии, когда ребёнок достал?
У меня маленькая дочь - 1 годик и 3 месяца. Жутко раздражает детский плач и истерики - когда вижу, что это просто капризы и испытание меня на прочность))). Годовалому ребёнку что-то объяснять бесполезно. Понимаю, что нужно переключать себя. Вопрос: Как?
ПсихологияВоспитание+2
Алёна Кич\Психотерапия настроения/
· 2,6 K
психотерапевт, супервизор, исследователь феноменов внешнего облика · 30 сент 2021 · taplink.cc/berezaman
Всегда помните о том, что годовалый ребёнок - это не половина двухгодовалого и т.д. Прямо сейчас ребёнок полностью зависит от вас и то, каким он вырастет - так же ваша ответственность. Вы можете обратиться за помощью - телефоны доверия, группы для мам, психологи и т.д. - все на вашей стороне. Показывая ребёнку ваше раздражение вы прямо сейчас можете его травмировать. Берегите себя и помните об ответственности. Вполне вероятно, что вопрос не столько о быстром переключении, сколько о каких-либо более значимых для вас вопросах
Спасибо за ответ, но вопрос именно в быстром переключении! Я прекрасно понимаю и осознаю то, что вы мне ответили... Читать дальше
Клинический психолог, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтиче... · 23 авг 2022 · nosova.org
Мать-и-мачеха. Или когда бесит ребенок (это - моя статья в Вк, может пригодится Вам по теме "ребенок достал").
У мать-и-мачехи удивительные листья — с одной стороны — мягкие и теплые, ворсистые, а с другой — гладкие и холодные. Цветы ее похожи немного на одуванчики, но не совсем. Видали такую?
Хочу немного обратить ваше внимание на тему родительских чувств и действий по... Читать далее
Отсутствие любви и желания общаться с ребенком , всегда раздражает родителей . Наймите платную сиделку или няню , так , чтобы ребенок успешно и радостно получал своё развитие . Не быстро , но эффективно !
Где вы в моём вопросе вычитали про отсутствие любви и желания общаться с ребёнком? Если бы это было так я бы не... Читать дальше
Лучший
Ваш вопрос разваливает на 2 части. Если говорить о стоянии раздражения и агрессии, своего рода аффекте, то тут: 1 – постарайтесь отследить что с вами происходит за пару секунд до этого, 2 – постарайтесь прервать цепочку заранее. Я заметил, что прежде, чем повысить голос на ребенка, я сжимаю челюсть. Значит, когда я чувствую раздражение, я сознательно расслабляю челюсть... Читать далее
Наконец-то достал! Пора вспомнить про психологию! О ребенке- не обязательно.
По-моему лучше найти няню если позволяют финансовые возможности, чем так мучиться. Не каждая женщина может быть супер терпеливой матерью и это нормально.
Антон, возможности не позволяют))) Да и не нужно. Я справляюсь и люблю свою дочь. Это просто реакция на внешний... Читать дальше