Страх осуждения от родителей. Как жить с тем, что ты боишься осуждения родных и не можешь нормально функционировать?
ПсихологияРодителиСтрахи и тревоги
Александр Сахаров\Психотерапия настроения/
· 3,1 K
Сначала нужно наладить диалог с собственным подсознанием. Что для тебя лично хорошо и плохо. Что хорошо и плохо для других. Например, алкоголизм - он приносит вред и тем, кто живет в одной семье из-за непредсказуемого поведения алкоголика. Или гомосексуализм - он опасен тем, что люди нетрадиционной ориентации чаще меняют партнеров и поэтому распространяют в т.ч. контактно-бытовые болезни больше чем, те, кто имеют постоянных партнеров. В любом случае, финансовая независимость и дистанцирование от тех, кто доставляет непрятные эмоции, может помочь.
Практический психолог. Работаю с травмами прошлого, скрывающими потенциал 🌳 Помогаю... · 12 окт 2021
Здравствуйте! Спасибо за вопрос. К сожалению, исходя из вопроса не хватает данных, чтобы более полно дать ответ.
Если в общении присутствует много деструктивных качеств, рекомендую книгу "Токсичные родители" Сьюзан Форвард. Помимо большего понимания, она даёт рабочие инструменты- как помочь себе.
И конечно, личная терапия в таком случае была бы очень хорошей поддержкой.
1 эксперт согласен
Здрастуйте! Сама была в такой ситуации и не могла выпутаться но мне помогла лучшая подруга Ярослава. Ну а вам... Читать дальше
Здесь можно работать в нескольких направлениях. Опишу пару общих линий, в которых можно двигаться, т к не знаю Вашей ситуации подробно – все же всегда есть ньюансы.
Первое, что стоит по возможности сделать – жить отдельно. Тем легче будет перестроить свое сознание. Одного этого недостаточно, и можно двигаться вперед и живя с ними, было бы желание, просто так проще.
Если... Читать далее
Супер-ответ. Я раскрутил психику сыну, как раскручивают волчок, а теперь всё понимая, пытаюсь этот волчок, мягко и... Читать дальше
Прошла путь от продавца до руководителя ювелирного магазина. Интересуюсь психологией и... · 12 окт 2021
Вероятно Вы часто испытываете осуждение со стороны родных и это уже переросло в страх. К сожалению, это приводит к низкой самооценке и неуверенности в себе. Тут сложно дать однозначный совет, если нет открытости в отношениях с родными. Необходим диалог с психологом, или близким человеком. Зачастую достаточно открыто поговорить с родителями, ведь иногда они не понимают... Читать далее
Вопрос указывает именно на тех кто отвечает . Допустим я боюсь осуждения родных , но так выглядит только со стороны , у меня нет такого страха , если честно разговаривать с родственниками , то никакого страха не будет . Не врать и сказать своё положение в жизни со всеми деталями , родители должны понять . Родные не посмеют меня осуждать и страх исчезнет сам собой... Читать далее
Нужно работать со своей самооценкой и принять факт что ваша жизнь она одна, и как бы не были близки нам наши родители они не вправе решать то что важно должно быть для вас, поставить барьер между собой и родителями что есть они у них своя жизнь у вас своя(не в плане от них откреститься, а то что вы отдельная личность), и в своей юности они многое совершали и в этом нет... Читать далее
Индийская астрология (Джйотиш). Специализация на протяжении 10 лет - определение Предназн... · 20 окт 2021
Поизучайте 6 правил Михаила Лабковского и начните по ним жить. Оглядка на других - признак низкой самооценки, себе не доверяете, смотрите, что другие скажут. Очень важно докопаться именно до ВАШИХ желаний, что уже будет непросто. Даже до таких, не что "положено" есть на завтрак, а что именно вы хотите. Живите в соответствии со своими желаниями, начиная с мелочей... Читать далее
Яндекс не дает отвечать на комментарии - личных данных хочет. Похоже, на ЦРУ работает. · 15 окт 2021
Ключевое слово здесь - страх. Вы боитесь наказания. Это означает, что у Вас прошлом есть события, в результате которых этот страх появился. Все это легко устраняется, но есть встречный вопрос - ваш возраст. Может быть рано еще снимать это с Вас, а то неуправляемый подросток - та еще обезьяна с гранатой?