Как заставить себя стараться даже если ничего не удаётся? Мне не хватает воли или мотиваций трудиться и стараться, как заставить себя?
ПсихологияСаморазвитие+4
Человек Голубой\Психотерапия настроения/
· 4,2 K
Спросите себя почему бы вам не бросить это дело. Что будет, если вы его бросите?
Ответив, вы найдете мотивацию — или почувствуете облегчение.
Если почувствуете облегчение, то действительно ли оно вам нужно? Хотите ли вы стремиться к делу, в котором придется себя толкать?
Если вы напишите больше подробностей в комментарии в чем именно вы пытаетесь заставить себя стараться, смогу помочь детальнее.
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Заставлять, пожалуй, не стоит, а вот поисследовать себя - стоит. Когда мозг сталкивается с задачами, которые не может решить (задачи сами по себе нерешаемые, навыка нет, возраст мал), то привыкает к чувству неудачи и беспомощности и отказывается выполнять поставленные задачи. Просто потому что уже выработалась привычка, сценарий такой - берусь за дело, проваливаю его. И... Читать далее
1 эксперт согласен
Это смотря что делать и ради чего) если это какое-то не особо нужное дело, то и стараться не стоит, оно вам просто не интересно. Когда интересно-глаза горят и руки делают! А если нужна воля и старания в каких-то ежедневных рутинных делах, делайтп мелочевку и обязательно хвалите себя. Вот вчера у вас лежала пыль на столе, а сегодня её тут нет! А вот завтра её не будет на... Читать далее
1 эксперт согласен
Не бывает неправильных чувств.
Страх- бережёт нас от лишних проблем.
Скука- показывает,что для тебя не близко.
Грусть- то,чего тебе не хватает.
Лень- помогает не перегружать себя.
Злость- показывает,что твоя граница нарушена..
Вам ,видимо, нужен отдых.Отдыхайте.. Читать далее
Первый
Если вообще возникают такие вопросы, стоит разобраться, а нужно ли Вам это? Скорее всего, то, что Вы считаете неудачами, как раз те сигналы, что выбран неверный путь. Заставлять себя это не самое хорошее решение. Можно конечно создать мотивацию, но прежде определите, какой результат Вы хотите достигнуть? Какая цель у Ваших стараний? К чему Вы придете, если себя как-то заставите?