Я учусь в восьмом классе. Очень часто меня тревожит мысль о будущем, о взрослой жизни. Мне страшно взрослеть. И это сильно мешает мне нормально жить. Я не знаю как перестать бояться взрослой жизни или хотя бы перестать об этом думать. И мне не нужны советы с каких-либо сайтов. Они совершенно не помогают, мне нужен действительно действенный и проверенный способ.
Страх взросления складывается из неуверенности в себе, боязни ответственности, боязни совершить ошибку.
Откуда этот страх сформировался? Вероятнее всего из-за гиперопеки родителей. Возможно, они вас опекают, делают за вас выбор и вы часто советуетесь с ними.
Надо принять факт взросления, время идет и вы с каждом годом становитесь старше. Детство и ранняя юность - это период беззаботности, не надо принимать важных решений, можно радоваться жизни, но с другой стороны - невозможность строить жизнь самостоятельно, зависимость от родителей (финансовая, бытовая, психологическая).
Взрослая жизнь пугает тем, что в ней возможны трудности, ответственность за свои поступки и решения. Есть и другая сторона жизни - вы можете реализовать себя так, как захочется вам: учиться, работать, путешествовать, строить дом, завести семью и т.д, жить по своим правилам. Переключитесь на положительные моменты жизни.
Конечно же, надо повышать свою самооценку. Ведь так не может быть, что вы делаете все неправильно. Старайтесь поощрять себя за достижения, какими бы они не были.
Наконец, вы же не хотите брать пример с Питера Пэна, который боялся взрослеть?
Я услыхал, как мама и папа говорили о том, кем я буду, когда вырасту и стану взрослым мужчиной. А я вовсе не хочу становиться взрослым мужчиной. Я хочу всегда быть маленьким и играть. (Дж. М. Барри. Питер Пэн).
Психология. Ресурсное состояние. Исцеление боли. Создай и получи свою цель. · 27 нояб 2021
Добрый день.
Это страх не самого взросления в принципе.
А скорее самый первый это страх неизвестного. Что же там будет дальше во взрослой жизни?
Да вроде по примерам взрослых видно чего ждать, но во-первых пример может быть не мотивирующим, а наоборот - не хочу так же жить.
Поэтому во взрослую жизнь не хочется.
И второй момент - это страх ответственности. Да жизнь это... Читать далее
Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных дебрях разума ;) · 27 нояб 2021
Ну нужно понять то что страх за взрослую жизнь, это страх за что то в будущем, а вот знания о том что будет в будущем вы получили в прошлом, точнее сказать вы прошли какой то определенный опыт, не справились в какой то ситуации, что то вызвало страх, вот это вы и ожидаете в будущем и боитесь за это. Вы скорей всего переносите свою сегодняшнюю тревогу в будущее. Как... Читать далее
Психологическая помощь и поддержка.
Конфиденциально. Доверительно. Компетентно.
WApp +... · 28 нояб 2021 · b17.ru/chuklina_e
Сейчас вы в восьмом классе. А какой именно возраст вас страшит? Знаете ли вы что конкретно вас страшит?
Если это какие-то общие представления, то они и будут вас страшить до тех пор, пока вы точно не расскажите себе о своем страхе. И если вы себе расскажите о своем страхе что-то конкретное, то вы увидите, что вы просто сейчас не знаете, не понимаете, что это такое... Читать далее
Страх взрослеть часто связан со страхом ответственности или страхом "не справиться", что бывает у людей, стремящихся делать всё идеально. Возможно есть какие-то высокие ожидания к взрослому статусу. И когда цель настолько ответственная, а вы не знаете, как этому соответствовать, то, взросление может пугать.
Если это так, то попробуйте разрешить себе для начала стать "не... Читать далее
Парадокс преклонного возраста заключается в том,что человек не чувствует своего... · 27 нояб 2021
Оля,у меня двое внуков 33 года и 20 лет. Это серьезные грамотные люди,но дома они такие как были в раннем детстве.Мне смешно на них смотреть когда они веселятся,подтрунивают друг над другом и даже балуются. Не бойтесь ,Оля ничего. все люди остаются детьми долго и даже навсегда.
Я женщина мать двух детей
И Человек · 28 нояб 2021
Это же не плохо. Нужно принять то что этот факт есть и не бояться!) взрослые люди гораздо опаснее чем дети и есои в душе вы все ещё ребёнок, то вы ограждаеие уже свой мозг от взрослых проблем и страхов, с одной стороны. Это плохо. А с другой....
Всегда необходимо знать что любые страхи связаны либо с прошлым либо с будущим т. е. с тем чего нет в настоящем и зависят от вашей памяти и воображения. Страхи связанные с будущим или прошлым на 99% не сбываются. Зависимость от страха пропадает когда вы делаете выбор стать ответственной за свою жизнь и учитесь быть сильной. Быть сильной это значит иметь внутренний... Читать далее
Я сама тоже боюсь взрослеть. Мне скоро будет 20 и у меня много причин бояться взросления. А какая причина у Вас? Вы боитесь старости? Или может боитесь сделать неправильный выбор, который приведет к тому что все разрушится? Или Вы боитесь времени, которое быстро или медленно течет вперёд, а Вы как будто застыли на месте и не знаете что делать? Может Вы боитесь выйти из... Читать далее