Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как освободиться от зависимости от сладкого?

ПсихологияНеобходима консультация врача+2
Сергей Бобров
  · 9,1 K
Натуропат, аромапрактик, нутрициолог, предприниматель, блогер, эксперт в проекте блогера-м...  · 7 нояб 2021  ·
katya_gaicheva
Смотря какая это зависимость. Если это постоянное непреодолимое желание сладкого, то нужно заглянуть внутрь себя, а не смотреть только на поведение. Можно обратиться к специалисту и узнать дефициты ваше организма.
Что можно сделать сейчас? С тягой к сладкому может помочь хром, чаще всего недостаток этого микроэлемента побуждает нас есть сладкое. Еще можно проанализировать свое поведение, чем вызвана тяга к сладкому? Может в вашей семье было принято часто пить чай, а чай без чего-нибудь выглядит несерьезно, поэтому вы и перебарщиваете со сладким.
Переходи и пиши в Директ, чтобы попасть на разбор по росту в нише здоровья 💰Перейти на instagram.com/katya_gaicheva
А чем плоха зависимость от сладкого? Вско лучше, чем зависимость какая-то другая
Кинезиология, остеопатия, нутрициология, психосоматика. Разбор анализов крови, натуропатич...  · 19 нояб 2021
С точки зрения химических процессов есть высока вероятность грибковой и паразитарной инвазии. Сладкое для паразитов - основная пища. Также тягу может вызывать недостаток хрома в крови. (Если сразу бежите искать хром в капсулах, рекомендую только в хелатной форме, они лучше усваиваются). В идеале причину подскажет развернутый анализ крови, который проанализирует не врач... Читать далее
10 веских причин, которые заставят вас отказаться от сахара https://znatprovse.ru/polezno-znat/10-veskih-prichin-kotorye-zastavjat-vas-otkazatsja.html 1. Сахар — это наркотик 2. Сахар портит кожу 3. Сахар вместо спортивного зала и медитации 4. Сахар — это причина лишних килограммов 5. Сахар нагружает поджелудочную железу 6. Сахар портит зубы 7. Сахар... Читать далее
У меня инсулинорезистентность обнаружили, так что сладкое вообще противопоказано. Отказаться было ооочень трудно, ломало как наркомана. Потом стала пить чай олиджим, чтобы стабилизировать сахар в крови, и он мне попутно уменьшил тягу к сладкому. А еще часть сладостей я заменила домашней выпечкой из овсяной муки с сахзамом, вообще можно всякие полезные рецепты поискать и... Читать далее
Говорю, как человек, который почти 2  года как избавился от этой зависимости.  До этого с самого раннего детства был жутким сладкоежкой, употребляя конфеты, печенья и все остальное в приличных  количествах каждый день. Ну то есть после каждого приема пищи обязательно десерт в виде какой-то сладости. Так вот, что меня сподвигло на этот шаг, так это забота о здоровье и о... Читать далее
Психолог для женщин. Соединяю людей и их мечты на 1000mecht.ru  · 15 дек 2018
Добавить сладкого вкуса в свою жизнь в другой форме - наладить отношения с мамой до состояния благодарности ей за жизнь, тотального принятия, любви и тепла - делать радости, сюрпризы, прогулки и бесёж для своего внутреннего ребенка (если есть внешние, вместе с ними) - понять сладость и восторг подлинного чистого искреннего общения от сердца к сердцу и наращивать его... Читать далее

сорян, но коуча слушать не буду).