Дипломированный Нутрициолог
Знаю как сбалансировать питание человека и привести его в... · 18 июл 2021 · Daria-Bragina.com
Ничего страшного при условии, что у вас остальной рацион сбалансирован, вы едите достаточно клетчатки, держите водный баланс, занимаетесь спортом и много двигаетесь в течение дня. А так же у вас нет непереносимости глютена.
Если описанные условия не выполняются и человек ест только булки из пекарни, то могут быть возникнуть различные проблемы с ЖКТ, а далее с другими системами организма.
При частом присутствии выпечки в рационе:
1. Возможен или даже неизбежен набор веса
2. Выпечка способствует разрастанию патогенной микрофлоры, грибов в кишечнике, что негативно будет влиять на весь желудочно-кишечный тракт в целом
3. Дрожжевая выпечка+сахар в составе могут провоцировать появление акне и негативно воздействовать на кожу в целом, разрушая коллаген
4... Читать далее
"Выпечка способствует разрастанию патогенной микрофлоры, грибов в кишечнике, что негативно будет влиять на весь жел... Читать дальше
первое, с чем вам придется столкнуться-это набор веса, а какая разница что там будет дальше, если скидывать вес придется дольше, чем набирать его?
Биолог, зоолог, ремонтер, видеограф, фотограф, шахматист, рыболов-спортсмен, путешественни... · 18 июл 2021
Можно нехило набрать в весе и заработать гастрит. Ну а так же какую-то часть бюджета вы будете тратить на эти самые булки из пекарни. Ну и появится привычка есть эти булки