Как перестать есть сладкое? Как полностью перестать хотеть есть сладости?

Если вы все осознаете и пытаетесь перестать есть сладкое, но ваш организм не хочет, то что-то не так, организму нужно помогать. Ведь все наши острые желания что-то съесть обусловлены нехваткой микроэлементов. Если дать организму эти микроэлементы, то он больше не будет просить сладкого. Нарушения гормонального фона искажают чувствительность организма к дефицитам. Для гормонов нужны микроэлементы, их нет, организм их и просит. Он не знает, где их брать, поэтому по памяти запрашивает то, в чем они когда-то были.

Чтобы помочь организму нужно узнать, чего у вас не хватает, какие дефициты и качественно их восполнять. Нутрициолог даст вам диагностическую анкету, на основе которой скажет, какие обследования нужно пройти именно вам (момент экономии), затем даст схему по восстановлению организма.

Подписывайтесь на мой инстагарм https://instagram.com/katya_gaicheva?utm_medium=copy_link

телеграм https://t.me/gde_resurs

и тикток https://vm.tiktok.com/ZSemaHfaK/

Сладкое можно есть с пользой, я вот пытаюсь придерживаться правильного питания ,с целью контроля веса. Купила себе жевательные пастилки Dietta Perfetta Контроль аппетита, они сладкие, но содержат всего 8гр сахара в 1 пастилке и аппетит уменьшает. С чаем на работе кушаю)