Какая польза от огурцов для организма?

Свежий огурец - источник множества витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют прежде всего на работу сердцечно-сосудистой системы, а также на организм в целом.

Огурец - водянистый овощ. Большое количество воды, содержащееся в нем, очень хорошо утоляет жажду, обладает мочегонным эффектом, выводит шлаки, токсины и даже соли.

Кстати, из этого же свойства, овощ противопоказан лицам, страдающим мочекаменной болезнью, нефритом и почечной недостаточностью.

Регулярное употребление этого продукта способствует прочищению от холестериновых бляшек сосудов, растворению камней в почках, очищению крови.

Огурцы-это вода! Практически нет витаминов в нем.Можно использовать в качестве мочегонного.Можно использовать как слабительное.Но не всем можно употреблять этот овощ.С мочекамиенной болезнью,с почечной недостаточностью-противопоказан!

Клетчатка так полезна для ЖКТ! В огурцах ее много. Наш организм практически состоит из воды, а в огурцах ее тоже много. Я их люблю. Вечером рекомендую.