Однозначного ответа на этот вопрос нет.
Одни исследователи утверждают, что очки виртуальной реальности снижают зрение, нарушают его бинокулярность и вызывают психические расстройства (но это уже не офтальмология).
Другие* утверждают, что использование таких очков наоборот - улучшают зрение (останавливают прогрессирование близорукости).
На мой взгляд нужно придерживаться правила, что "все хорошо в меру" - если Вы используете такие гаджеты пару часов в день, ничего страшного не случится. Если "зависаете постоянно" - то можно ожидать ухудшения, как и от всякой напряженной зрительной активности.
*Turnbull PRK, Phillips JR. Ocular effects of virtual reality headset wear in young adults. Sci Rep. 2017;7(1):16172. Published 2017 Nov 23. doi:10.1038/s41598-017-16320-6