Добрый день!
Безусловно, БАДы и витамины могут присутствовать в вашей диете, желательно на основании анализов и по рекомендации врача. Однако никакие добавки не смогут заменить... Читать далее
Добрый день!
Во время приема креатина вы действительно увидите «плюс» на весах, в первую очередь за счет задержки воды в мышцах.
Однако не стоит забывать, что креатин также повышает... Читать далее
Здравствуйте!
Дозировка будет зависеть от конкретного препарата и производителя гейнера. Средняя дозировка будет варьироваться от 100 до 300 грамм сухого вещества. Однако, лучше всего... Читать далее
Здравствуйте!
Действительно, иногда на упаковке можно увидеть подобное обозначение от производителя. Например, оно может означать, что суточная норма добавки не определена. Например, на... Читать далее
Здравствуйте!
Растение Готу Кола широко используется для улучшения настроения (природный антидепрессант) и повышения когнитивных свойств организма. Также добавка с данным растением может... Читать далее
Добрый день!
Добавок для улучшения мужской потенции на современном рынке достаточно много.
Среди самых популярных:
- Аргинин – это аминокислота, способствующая большему кровотоку;
-... Читать далее
Добрый день!
Биологически активная добавка или БАД - это полностью натуральный препарат, применяемый для улучшение работы систем и микроэлементов организма. БАДы не могут содержать в... Читать далее
Добрый день!
Без нужды в целом не рекомендуется злоупотреблять спортивными добавками. Лучше всего соблюдать витаминно-минеральный баланс (можно достигнуть путем качественного и сбалансиро... Читать далее
Здравствуйте!
При регулярном занятии бегом, спортсмена рекомендуется добавить:
- Витамины группы В – они способствуют поддержанию ЦНС и сердечно-сосудистой системы, особенно при... Читать далее