Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, необходим организму для выполнения ряда важных функций. Вот основные из них:
Синтез коллагена: Витамин С необходим для производства... Читать далее
Фолиевая кислота (витамин В9) является жизненно важным нутриентом для беременных женщин и развития плода. Польза приема фолиевой кислоты во время беременности и в период подготовки к... Читать далее