Какие приложения вы используете для самостоятельных тренировок дома/на улице?

Есть фитнес браслет от Хуавей, там пульс, кислород, каденс, число шагов, расстояние. Все это скидывается в Андроид приложение Хуавей. Удобные графики. К сожаление нет экспорта в Страву, но это пока и не понадобилось. Также мне лично понравилось приложение от известного фитнес блогера Игоря Воитенко. Много различных гимнастических упражнений с нарастающей сложностью.

Первый раз слышу о приложениях для тренировок, хотя всю жизнь занимаюсь физкультурой. Я считаю что главное "приложение" это умение слышать и чувствовать своё тело, как оно реагирует на различные упражнения и питание. Если научиться чувствовать себя, то никакие приложения не будут нужны.

Лично я использую стандартные для каждого смартфона на Android секундомер и таймер. Иногда также как и вы использую Nike Training Club, есть много интересных кроссфит программ, в том числе и с весом собственного тела. Делаю заметки в Google Keep, или Яндекс заметки, которые синхронизированы с ПК, благодаря чему создаётся потихоньку своя база наработок и тренировок.

Никогда не понимал приложения для фитнеса с наборами упражнений и тд. Но вот с Nike Run знаком уже очень давно. Рекомендую всем бегунам-абсолютно бесплатное и качественное приложение. Также можно синхронизировать его с NikeTraining.

есть много в ютубе блогеров разных. Вот у них и сморю комплексы упражнений. а приложений толковых очень мало. и надо понимать тренировки по собственным весом будут или с инвентерем. Надо отталкиваться исходя от инвентаря

Есть бесплатное спорт—приложение "Твой тренер", его автор — спортсмен Илья Тимко. Там чётко расписаны программы, виды тренировок, виды упражнений, виды нагрузок на суставы и много советов. Рекомендую для желающих улучшить качество своего тела 💪🏻