Возможно, параллельно с медитативными практиками, стоит поучиться управлять своим вниманием. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Упражнения, направленные на развитие... Читать далее
Возможно, у вас накопилось много претензий к этим другим, недовольства ими и даже злости в их адрес. В таких случаях, накопление идет постоянно и неосознанно. Однако, только копить не... Читать далее
Отсутствие психических расстройств, не означает свободу от психологических. Да и фобия, если это таки она - относится к т.н. малой психиатрии и является расстройством с точки зрения... Читать далее
По тому, как вы задали вопрос, трудно предположить, что вы не умеете формулировать свои мысли. Но если такая сложность все-же есть, попробуйте записывать их в текстовом редакторе... Читать далее
Возможно, стоит задуматься о том, что вы обращались не по адресу и проблема, с которой вы обращались к психологам, находится к примеру, в плоскости медицины, а не психологии.
Обычно... Читать далее
После более чем десяти лет пребывания внутри профессиональной психологии, у меня нет ответа на ваш вопрос. Думаю, если бы существовал способ быстро избавиться от тяжелой социофобии, мне... Читать далее
Фобия - не стоматологическая, а психологическая проблема. Соответственно, чтобы освободиться от фобии, нужно обращаться к психологу или к психотерапевту. Современные методики позволяют... Читать далее
Лев, этот вопрос правильнее задать лечащему врачу матери. Тем более, что эти изменения в поведении, могут быть симптомами начинающегося ухудшения ее состояния/самочувствия.
При этом... Читать далее
Неприятные мысли и "самонакручивание" - не причина, а чаще всего - следствие неврозов и тревожных состояний.
Причины же, неврозов и тревожных состояний, бывают разной глубины и совершенно... Читать далее
Я практический психолог. Консультирую взрослых людей и семьи.
Правда ли люди чувствуют, как вы относитесь к самому себе, и, если быть уверенным, что ты неудачник и ничего не можешь, то окружающие будут думать именно так?
Да, это так.
Двоюродный брат Ч. Дарвина, сэр Френсис Дальтон, известный своими исследованиями в криминалистике, географии и психологии (создатель первых психологических тестов) однажды... Читать далее