Думаю никак, если вы хотите увидеть достойный результать, вы должны выбрать, либо спорт, либо алкоголь и сигареты, в жизне одним выстрелом нельзя убить двух зайцев.
Если человеку нравится и он видит в этом для себя плюсы, то конечно да, главное желание человека, я в этом сам лично убедился, если нету желание то ничего не получится.