Лечебная и дыхательная гимнастика, а лучше комплекс. С помощью управления дыханием мы воздействуем на центральную нервную систему и мозг. Активное дыхание наполняет клетки мозга... Читать далее
Если в домашних условиях, то это пилатес, цигун, тай чи. Здесь, не как вид спорта, а как вид упражнений влияющих на работу двух полушарий мозга в ассиметричных движениях и таким образом... Читать далее
Здесь срабатывает синдром отмены и является стрессом, появляются симптомы не понятные типа сбоя в системе. Это плохо влияет на цнс, а значит на все функции организма. Наверное даже хуже... Читать далее
Можно использовать ноотропы, но есть методы немедикаментозные, которые позволят развить подвижный интеллект. Есть два понятия - интеллект кристализовавшийся (накопленный объем фактов или... Читать далее
Можно использовать ноотропы, но есть методы немедикаментозные, которые позволят развить подвижный интеллект. Есть два понятия - интеллект кристализовавшийся (накопленный объем фактов или... Читать далее