Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Шах Ирландский

Спорт, бизнес, менеджмент
Активность на Кью
Маркетинг и реклама
Участник
Маркетинг
Участник
Soldi Marketing
Участник
2 ответа
31 вопрос
9 ачивок
Шах Ирландский4г

Я из Казахстана и у меня вопрос: какие возможности есть для обладателя красного диплома после школы и сертификата IELTS 6.5-7?

Можно ли учиться заграницей бесплатно? Возможно ли стать учителем английского языка, имея... Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский4г

Помогите решить задачу по физике.Инструменты и оборудование: нить длиной 2-3 м, груз массой 0,1 кг,

миллиметровая бумага, скотч, твердая бумага (картон) размером А3, штатив с зажимами. Задач... Развернуть
Нет ответов
Шах Ирландский4г

Можно ли 15-летнему подростку нормально зарабатывать на таргет. рекламе и на продаже товаров, и как раскрутить свой начальный акк. в инсте?

1 ответ
Шах Ирландский4г

Я занимаюсь в зале 3 раза в неделю. Влияет ли сон на рост мышц? Я знаю, что нужно спать 7-8 часов.

Что будет, если проснуться в 5 утра на 15-20 минут, а потом уснуть? Влияет ли такой... Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский4г

Мой рост 170 см, а вес 72 кг, мне 15 лет. У моего деда рост 170 и у папы 170 см, я думаю, что буду как они. Можно ли мне делать базу?

Базовые упражнения, такие, как как присед со штангой, становая тяга, подъем на бицепс. Но... Развернуть
4 ответа
Шах Ирландский4г

Мне 15 лет, рост 170см, вес 72кг. Я начал качаться в зале, почти месяц уже, но раньше занимался воркаутом и похудел с 80кг до 72кг.

Сейчас я начал набор мышечной массы, ем и сложные, и простые углеводы, но на ночь и на... Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский4г

Мне 15 лет. Рост 170 см, вес 72 кг. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю. Как ускорить процесс накачивания мышц?

В понедельник качаю грудь и бицепс, в среду спину и плечи, а в пятницу - ноги. У меня... Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский4г

Мне 15 лет.Рост 170см а вес 72кг.Я прочитал много статей в интернете про похудение и увидел что нельзя за одно накачаться и похудеть.Правда?

Но я начинаю в это не верить.Увидел одного мужика который 30 день отжимался на брусьях и... Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский4г

Мне 15 лет. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю и и хочу знать когда растут мышцы: в день тренировок или на следующий? Когда надо больше есть?

Когда именно растут мышцы? Я сам думаю, что мышцы растут в день тренировок, когда ты... Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский4г

Мне 15 лет, рост 170 см, вес 70кг. Я раньше страдал ожирением и жестко придерживался диеты.

Раньше, когда у меня вес был 78кг, я отказался от белого хлеба, сладкого, всего жирного и... Развернуть
3 ответа