Теперь Кью работает в режиме чтения
Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Шах Ирландский
Войти
Главная
Темы
Сообщества
Ещё
Справка
Поддержка
Условия
© 2024
ООО «Яндекс»
Шах Ирландский
Спорт, бизнес, менеджмент
Активность на Кью
Маркетинг и реклама
Участник
Маркетинг
Участник
Soldi Marketing
Участник
2
ответа
31
вопрос
9
ачивок
Активность
Все
Шах Ирландский
4г
Я из Казахстана и у меня вопрос: какие возможности есть для обладателя красного диплома после школы и сертификата IELTS 6.5-7?
Можно ли учиться заграницей бесплатно? Возможно ли стать учителем английского языка, имея...
Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский
4г
Помогите решить задачу по физике.Инструменты и оборудование: нить длиной 2-3 м, груз массой 0,1 кг,
миллиметровая бумага, скотч, твердая бумага (картон) размером А3, штатив с зажимами. Задач...
Развернуть
Нет ответов
Шах Ирландский
4г
Можно ли 15-летнему подростку нормально зарабатывать на таргет. рекламе и на продаже товаров, и как раскрутить свой начальный акк. в инсте?
1 ответ
Шах Ирландский
4г
Я занимаюсь в зале 3 раза в неделю. Влияет ли сон на рост мышц? Я знаю, что нужно спать 7-8 часов.
Что будет, если проснуться в 5 утра на 15-20 минут, а потом уснуть? Влияет ли такой...
Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский
4г
Мой рост 170 см, а вес 72 кг, мне 15 лет. У моего деда рост 170 и у папы 170 см, я думаю, что буду как они. Можно ли мне делать базу?
Базовые упражнения, такие, как как присед со штангой, становая тяга, подъем на бицепс. Но...
Развернуть
4 ответа
Шах Ирландский
4г
Мне 15 лет, рост 170см, вес 72кг. Я начал качаться в зале, почти месяц уже, но раньше занимался воркаутом и похудел с 80кг до 72кг.
Сейчас я начал набор мышечной массы, ем и сложные, и простые углеводы, но на ночь и на...
Развернуть
2 ответа
Шах Ирландский
4г
Мне 15 лет. Рост 170 см, вес 72 кг. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю. Как ускорить процесс накачивания мышц?
В понедельник качаю грудь и бицепс, в среду спину и плечи, а в пятницу - ноги. У меня...
Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский
4г
Мне 15 лет.Рост 170см а вес 72кг.Я прочитал много статей в интернете про похудение и увидел что нельзя за одно накачаться и похудеть.Правда?
Но я начинаю в это не верить.Увидел одного мужика который 30 день отжимался на брусьях и...
Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский
4г
Мне 15 лет. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю и и хочу знать когда растут мышцы: в день тренировок или на следующий? Когда надо больше есть?
Когда именно растут мышцы? Я сам думаю, что мышцы растут в день тренировок, когда ты...
Развернуть
3 ответа
Шах Ирландский
4г
Мне 15 лет, рост 170 см, вес 70кг. Я раньше страдал ожирением и жестко придерживался диеты.
Раньше, когда у меня вес был 78кг, я отказался от белого хлеба, сладкого, всего жирного и...
Развернуть
3 ответа
Все ачивки
Через года
Вы с нами три года!
Время Кью
Вы провели на Кью один час.
Кажется, вы эксперт!
Вы очень похожи на эксперта, чего же вы ждете? Подавайте заявку!
Спросил о важном
Ваши вопросы набрали 1000 просмотров.
Ставлю лайк!
Вы поставили 10 лайков.
Не сегодня!
У вас скопились несколько черновиков.
Кьюментатор
Вы написали 5 комментариев.
Сотни глаз
Ваши ответы и посты набрали 100 просмотров.
Что? Где? Когда?
Вы задали уже 25 вопросов. Супер!