Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Марина Левковская

Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)
Опыт работы
ЧП2015 — Н.в.
Психолог; Йога терапевт
Образование
Киевский Гештальт Университет2023
Гештальт терапии , Бакалавр
Nepal Yoga School2019
Yoga , Специалист
Восточноевропейский Национальный Университет им. Леси Украинки2013
Медицинской психологии, Специалист
Активность на Кью
Все сообщества
Выход там где вход
Участник
Спроси психолога
Редактор
Марина Левковская
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Когда несколько дней сижу дома, а потом выхожу на улицу, у меня случается приступ социофобии. Как с этим бороться?

У меня меняется поведение. Я начинаю постоянно смотреть в лица прохожих и быстро отводить... Развернуть
Анонимный вопрос  · 1 ответ
Здравствуйте. Тут нужные не техники для работы в момент приступа, тут нужно найти первопричину Вашего такого восприятия себя и действительности, и для этого обязательно обратитесь к... Читать далее
Марина Левковская
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Как пережить самой расставание?

Это очень тяжело, лично для меня это какой-то ад, я не могла закончить эти отношения... Развернуть
Анонимный вопрос  · 6 ответов
Здравствуйте) Запишитесь лучше всего, хотя бы на разовую консультацию с психологом. Диалог с самой собой в такие моменты, только еще больше создаёт иллюзий и не понимания происходящего... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Какие техники помогут полюбить себя??

Здравствуйте) Новый взгляд на окружающее - Вы живёте в удивительном Месте, ни один ученный не даст Вам определения, что вообще происходит вокруг. Этот Мир из Фэнтази, только люди привыкли... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Зависит ли счастье от обстоятельств?

Здравствуйте) Счастье зависит в первую очередь, от внутренней наполненности Личности. 
Марина Левковская
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Почему важно любить себя и как этому научиться?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Здравствуйте) Каждый из нас часть этого Волшебного Мира, часть этого Творения, и сам по себе каждый отдельное произведение ;) Любовь к себе, это одно их проявлений любви к этому... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Как награждать себя?

Я пытаюсь вести правильный образ жизни, но когда только начинал менять свой образ жизни... Развернуть
Здравствуйте) А тут тогда к Вам два встречных вопроса: что значит "правильный образ жизни"? И судя из Ваших слов "пытаюсь вести" делаю вывод, что обычно Вы ведёте другой образ жизни... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Как вы считаете, чем реализм отличается от пессимизма, ведь они так похожи?

спрашиваетЛука Иваныч  · 7 ответов
Здравствуйте. "Пессимист смотрит вниз и бьётся головой, оптимист смотрит вверх и спотыкается. А реалист смотрит вперёд и выбирает свою дорогу сам." Пессимизм исключает актуальный взгляд... Читать далее
Марина Левковская
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Как поощрять детей за выполнение дел по дому?

12 сентября День поощрения (National Day of Encouragement) - США
Здравствуйте. Скорее тут нужно объяснять почему их помощь на столько важна. Они помогают, это великое дело, которое уже добродетель и поощрение. Скорее нужно донести эту мысль... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Как перестать быть раздражительным?

спрашиваетAndrew Stonewall  · 15 ответов
Здравствуйте. Скорее тут нужно узнавать причину Вашей раздражительности, ведь это сигнал Вашей психики, что, что-то не так (не довольны Вашей жизнью, собой, людьми, причин может быть... Читать далее
Паттерн поведения "так надо" - это не всегда ты. Йога и Гештальт помогают понять, а где же ты во всём этом многообразии тебя)

Что значит "полюбить себя"?

Здравствуйте) Возможно здесь Вы найдёте ответ на Ваш вопрос https://zen.yandex.ru/media/id/60b76b075549aa6304e73098/liubov-k-sebe-613f3413c5ad3f1f7943a257 Современный психолог Марк... Читать далее