Опыт практики терапевтом 9 лет. Общий опыт - 14 лет. Работаю как в формате глубинной терапии - с широким кругом запросов, так и в формате программы для женщин, которые хотят научиться строить партнёрские, а не созависимые отношения с мужчиной.
Действительно, у любви и гнева совершенно разные механизмы: любовь связывает и созидает, а гнев разрушает связи. Но, как ни парадоксально, без гнева не было бы возможности для любви... Читать далее
Ограждение от всего отрицательного в пользу всего положительного называется расщеплением.
Расщепление мира на две противоположные сущности: добро и зло, чёрное и белое - это самая ранняя... Читать далее
Для начала, важно понять, что мужчина - это не инструмент для создания вашего счастья, а отдельный человек, который разделяет с вами жизненный путь.
Познакомьтесь с его характером... Читать далее
В Вашем описании ситуации меня смутила некоторая несостыковка: Вы считаете, что Ваша женская самооценка в норме и при этом переживаете унижение при улыбке мужа другой женщине.
Здесь... Читать далее
Чтобы избавиться от эмоциональной зависимости, проанализируйте, от чего именно в отношениях Вы зависите, и научитесь сами для себя удовлетворять эту потребность.
Когда Вы это сделаете, Вы... Читать далее
Конечно, Вы можете что-то предпринять. А именно - исследовать свою самооценку, свои установки относительно взаимоотношений и своё поведение в контакте с девушками.
Я уверена, что сегодня... Читать далее
В абстрактном человеке может быть две личности. Это называется множественное или диссоциативное расстройство личности. Однако, при таком расстройстве человек ощущает себя именно разными... Читать далее
Это значит при принятии решений и организации своей жизни игнорировать свои чувства, потребности, ценности.
Человек предает себя каждый раз, когда себя не замечает, "наступает на горло... Читать далее
Похоже, вы пытаетесь понять, оправданна ли ваша реакция в данной ситуации. То есть, является ли она объективной.
Здесь нужно чётко понять, что любые чувства и мысли - это субъективная... Читать далее