Лучший

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

Отчего могут быть навязчивые мысли? Например, человеку кажется, что если он не так подумает или сделает, то ему или другому будет плохо?

Анонимный вопрос · 4 ответа

Навязчивые мысли иногда называют автоматическими, потому что они как раз возникают в автономном или автоматическом режиме. Наш мозг эволюционно настроен на поиск опасностей, с тем чтобы... Читать далее

Александр Молярук4г

Как снять тревогу, работая с телом?

Можно ли воздействовать на тревогу и другие эмоции, работая исключительно с телом, ощущениями?

3 ответа

Александр Молярук4г1,8 K

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

Как быть, если нет денег на психотерапевта, но понимаешь, что дальше так жить невозможно и хочешь исчезнуть?

спрашиваетНаталья Вербоноль · 21 ответ

Наталья, есть много форм работы над собой и самотерапии. Например, чтение психологической литературы по теме или прохождение бесплатных видео марафонов. Один такой марафон могу... Читать далее

Александр Молярук4г452

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

Как избавиться от ПТСР (посттравматического стрессового расстройства)?

Это произошло в ночь с 12 на 13 ноября 2019 года. Я спала. Меня разбудила сестра, вокруг... Развернуть

спрашиваетЕвгения Лоскутова · 2 ответа

Прежде всего, Ксения поймите ПТСР обратим, но только при поддержке специалиста. Успокойтесь. С этого момента я с вами. Вы справитесь и у вас получится забыть запах дыма, затереть его в... Читать далее

Александр Молярук4г4,3 K

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

Очень крепко сплю. Что делать?

Если я сплю, то меня ничем не разбудишь. Учусь в колледже, и на учёбу меня постоянно... Развернуть

спрашиваетДанил Сидоренко · 4 ответа

Многие подростки и юноши имеют такие "проблемы" с просыпанием. Все дело в гормональной перестройке их растущего организма. Так их тело накапливает энергию.

Александр Молярук4г4,4 K

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

От меня убегали во сне, что это значит?

Мне приснилось, как я еду на велосипеде и вижу человека, который мне нравится. Он тоже... Развернуть

спрашиваетАлександра Соколан · 5 ответов

Вы охотник и лидер пока только в мечтах. В реальности вы скорее жертва обстоятельств. Вами управляют другие. Сон указывает на ваши претензии к этому миру. Второй вариант - у вас... Читать далее

Первый

Александр Молярук4г5,5 K

ПСИХОЛОГ. Эксперт по работе с эмоциями: тревога, паника, гнев, страхи, апатия. Специалист по отношениям. Самооценка. Сценарий жизни.

От меня убегали во сне, что это значит?

Мне приснилось, как я еду на велосипеде и вижу человека, который мне нравится. Он тоже... Развернуть

спрашиваетАлександра Соколан · 5 ответов

Это значит что вы были в роли преследователя. Насколько вы часто тираните других в дневной жизни вы лучше других знаете. Важно понять с какими чувствами вы бежали?

Теперь Кью работает в режиме чтения

Александр Молярук

Отчего могут быть навязчивые мысли? Например, человеку кажется, что если он не так подумает или сделает, то ему или другому будет плохо?

Как снять тревогу, работая с телом?

Как быть, если нет денег на психотерапевта, но понимаешь, что дальше так жить невозможно и хочешь исчезнуть?

Как избавиться от ПТСР (посттравматического стрессового расстройства)?

Очень крепко сплю. Что делать?

От меня убегали во сне, что это значит?

От меня убегали во сне, что это значит?