Рассказываю о рациональном питании с позиций доказательной медицины.
Я за комплексный подход к здоровью с учётом питания, физической активности и работы с телом.
Про лекарства простым языком.
Добрый день,
интуиция Вас не подвозит. "Уролит" - это БАД, биологически активная добавка, она не призвана лечить и/или профилактировать уже имеющиеся заболевания.
В рекомендации по... Читать далее
Это не глютен опасный, а люди тревожные) Миф появился после того, как стали активно изучаться случаи непереносимости глютена. И тогда пошло-поехало: "ведь если кому-то вредно, то и всем... Читать далее
Здравствуйте.
Да, действительно, согласно рекомендациям Общества педиатров России, прием витамина Д в профилактической дозе рекомендован всем детям непрерывно [https://www.pediatr-russia.r... Читать далее
Добрый день. Согласно официальным данным Минздрава Израиля, смертность и число тяжелозаболевших намного ниже среди вакцинированных групп населения.
Мне не встречалось официальных данных... Читать далее
В целом, да, препарат улучшает засыпание: сон наступает на 30 минут быстрее [https://link.springer.com/article/10.1007/s00415-020-10381-w]. Но есть несколько «но».
Мелатонин наиболее... Читать далее
Добрый день. А зачем их принимать? Хлорофилл - это зелёный пигмент растений и нужен им для фотосинтеза. Зачем человеку хлорофилл? С коллаген ом не все так просто. В кишечнике коллаген из... Читать далее
Добрый вечер. Таких препаратов много. Самый яркий пример - силденафил ("Виагра"). Изначально молекулу разрабатывали в качестве препарата, улучшающего работу сердца. Но уже на этапе... Читать далее
Добрый день. Это БАД. А значит его исследований эффективности и безопасности ни при каких заболеваниях не проводилось. Если обратиться к инструкции, препарат возможно применять... Читать далее