Стеснение и неудовлетворенность собой это, как правило, "подарки" от наших близких и/или значимых взрослых, в то время когда мы были детьми.
От мам, бабушек, пап, воспитателей, учителей.... Читать далее
Преодолеть что либо можно двумя способами.
1) морально волевой - когда просто берешь себя в руки и делаешь то что делать не хочется (в вашем случае стесняешься)
2) через терапию - снимаем... Читать далее
Добрый день.
Просто взять и перестать.
Тяжело, больно, но эффективно.
Отследить состояние которое возникает в момент перед отвлечением и проработать его в терапии со специалистом.
А... Читать далее
Здравствуйте.
Страх преодолевается двумя способами:
1) просто идти на страх и делать то, чего боишься. Это чревато более глубинными расстройствами
2) Обратиться к специалисту (например ко... Читать далее
Психология, как наука, может помочь в понимании законов формирования психических процессов.
Не нужно путать психологию и психолога. Это две разные разницы)))
Как может помочь... Читать далее
Здравствуйте.
Ответ короток, но правила обязывают написать не менее 140 символов.
Поэтому: самобесценивание - это некая защитная реакция. Прелюдное проявление нелюбви к себе - говорит о... Читать далее
Конечно же не стоит.
Если уж у вас есть явная потребность помочь - значит вам самой нужно много проработать в себе. Особенно те моменты которые вас цепляют и от которых вам хочется... Читать далее
А зачем мужчина спрашивает о комплексах женщины? Вас что-то тревожит в вашей второй половине? Если так, то лучше если вы избавитесь от этой тревожности.
Переделывать другого человека под... Читать далее