Я брала с собой в самолет аудио-медитацию и слушала ее в наушниках, а еще пила курсом триптофан «формула спокойствия» - он на мне отлично сработал, к тому же помог быстрее адаптироваться... Читать далее
В хурме 127 ккал на 100 грамм (это половинка хурмы), слишком сладко, как по мне) И половинка хурмы точно не утолит голод. Мне проще перекусить батончиком турбослим (110 ккал на 1... Читать далее
У меня был грибок ногтя, я лечила так: распаривала ноги, спиливала поврежденную ногтевую пластину и капала мизол 2 раза в день. И так ежедневно на протяжении полугода, пока новый ноготь... Читать далее
При высоком уровне сахара важно определить – диабет это или метаболический синдром (это вам скажет врач на основе анализов). У меня был метаболический синдром, и было достаточно соблюдать... Читать далее
Они борются со свободными радикалами, защищая организм от рака и помогая продлевать молодость. Я, например, пью курсами эваларовскую антиоксидантную формулу (на сайте шоп эвалар... Читать далее
Советую принимать куркуму не в виде специи, а в форме куркумина, потому что сама по себе куркума плохо усваивается и раздражает ЖКТ, а куркумин – это чистый экстракт, он более эффективен... Читать далее
Самостоятельно не советую лечить, т.к. только врач сможет подобрать правильное лечение, оно может меняться в зависимости от формы бронхита. Но почти всегда выписывают отхаркивающие... Читать далее