Повышать или понижать давление не рекомендую. Лучше всего его нормализовать: физкультура, свежий воздух и хорошее питание быстро сделают давление как у космонавта.
Ещё могу дать совет:... Читать далее
Чтение бумажных книг? Это вполне нормальное, здоровое и естественное явление. Правда, я не рекомендовал бы читать вообще в некоторых видах транспорта. Дело в том, что при движении... Читать далее