Во-первых, советую всегда планировать все дела на день. И по полному забивать время - тогда ваш мозг не будет искать оправданий "а вот, давай сейчас у нас как раз пауза, давай займемся... Читать далее
Полезная статья по теме, может пригодиться: https://storyofmylife.ru/kak-formulirovat-svoi-mysli/
Если вкратце, нужно много читать, много говорить (например, пересказывая прочитанное)... Читать далее
Если одним предложением, то жизнь в Германии - это спокойствие и уверенность. Но плюсы и минусы есть у всего, так же и жизнь в Германии не идеальна. Но если честно, живу здесь с 10 лет... Читать далее