К выше сказанному Мариной сложно что-либо добавить,если только то что добиваться улучшения результата лучше с каким то приложением на телефоне или со спортивными часами. типа garmin... Читать далее
Для начала нужно научиться уверенно стоять на ногах, и научиться двигаться в класическом беге. После начинать переходить на коньковый бег. Коньковым бегом можно заниматься только на... Читать далее
на основании данных от гиродатчика. Который их фиксирует при вертикальных колебаниях. соответственно если рука на руле авто или на детской коляске то будет некорректное показание шагов.
во-первых встроенным пульсометром на обратной стороне часов. НО! т.к технология основана на оптическом считывании колебания кровиностных сосудов. то показания могут быть не куорректными... Читать далее