Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Правильно ли, прекратить общение со своей семьёй? И как это лучше сделать?

Здравствуйте, у меня проблема.
Хочу прекратить общение с семьёй. Родители всю жизнь пили, пропивали деньги😔
Мама ужасно избивала меня, когда я приносила "четвёрки" из школы. А за "двойки" и "тройки" меня била ещё сильнее. Она настраивала меня против всех, кричала мне каждый день, что я никому не нужна, что я шл_ха, неудачница и что я ее вещь, игрушка. Её собственность😖
Папа не помогал мне. Алиментов он так и не выплатил. Долг уже больше 300 тыс.руб. А ещё. Он ко мне приставал. Меня всегда пугало, что когда я была подростком, он очень пошло шутил, мог начать трогать мою попу при людях, хватать за грудь, класть руку на талию. Один раз он засунул свою руку мне в трусы. Мне было тогда 14 лет. Недавно он сказал, что хочет подарить мне очень короткую тонкую сорочку и что он знает, как выглядит моя фигура в нижнем белье😳
Про бабушку (маму моей мамы)—совсем другая история. Когда мои родители развелись, они разъехались, меня на 3 года отдали бабушке. Папа первое время платил алименты. Но денег я не видела. Бабушка на них закрывала долги своего сожителя-алкоголика. Он очень много пил, 30 лет не работал, а она закрывала за ним долги. А я ходила в плохой одежде и мне бабушка запрещала её менять и стирать больше двух недель. От меня пахло потом, грязной одеждой, рыбой (у бабушки вечно дома воняло рыбой), сигаретами и кошачьей мочой.
Также она кормила меня просроченной едой и при поносе заставляла есть перец горошком и пить лимонный сок.
Но это не обидно. Обидны её слова. "Ты никому не нужна!", " Я хочу себе другую внучку", "Ты и твои родители позорите меня. Особенно ты", "Ты жируха", " Ты много ешь, мне тебя не прокормить, будешь в пост одной водой и хлебом питаться. И больше никакого мяса".
Когда мне было 14 лет, то я очень любила учиться. Был последний звонок. Я оделась. Бабушка мне грубо сказала: "Хоть бы себе ты глаза накрасила, а то ты без косметики некрасивая. Фу! Я в твоем возрасте была очень красивая девушка! А вы с твоей мамкой плохо очень получились. Волосы тонкие, объема нет. Цвет глаз противный. Прыщавая вся. Ляхи толстые. Крысиный хвост на голове. Серая мышь. Вот почему ты никому не нравишься. Ты выглядишь плохо! " Я ответила: "Мне удобно так. И мне сейчас не интересны мальчики. Я хочу... "
Я не договорила, что хочу посвятить себя и своё время учебе, а не отвлекаться на мальчиков, она нахмурилась и выдала: "Да, не ожидала, что моя внучка настоящая лесбуха. Господи, что люди скажут? Позор! Ты позор семьи! После такого я не люблю тебя еще больше. Мне вот не нравится твоя Диана (лучшая подруга). Вдруг вы тр*хаетесь друг с другом. Дура! Лесбуха! Фу!"
Объяснить ей не получилось, что я традиционной сексуальной ориентации, что просто не пришло время для общения с парнями и отношений. А она сразу ярлыки вешать.
Но самое больное было, когда мне поставили БАР. Она от меня отвернулась, говорила мне прямо, что я позор, её разочаровала, что она уже давно считает другого человека за родного, а я просто по крови человек. И что меня так наказал Бог.
Мы с моим женихом приняли решение, что надо бы перестать с ними общаться. Я хочу сменить свои ФИО на новые, убрать ненужных людей из своей жизни.
Начать новую жизнь. С чистого листа.
Я не хочу общаться с людьми, которые не помогли мне, когда мне было очень плохо.
Когда я лежала в стационаре, то они меня ни разу не навестили, вроде, только один раз, и то бабушке стыдно было ехать в такое учреждение, она сама сказала.
С моим молодым человеком мы познакомились в интернете. В тот момент я лежала в больнице. Он не испугался. Он приехал. Наше знакомство произошло там. Он навещал меня почти каждый день: привозил одежду, фрукты, продукты, средства гигиены, помогал деньгами.
Своё 19-летие я праздновала в больнице. Он приехал вместе со своей мамой (это самая чудесная и добрая женщина!😍Я её очень люблю и обожаю!😍Мы с ней как хорошими друзьями стали!😍), привезли подарок и два огромных ягодных пирога. Это было такое счастье!😊Такая радость!🥰Это был самый лучший День Рождения в моей жизни!😌
И меня удивляло то, что мне другие люди помогали, а свои—нет. Знакомые и просто хорошие, неравнодушные люди в мой День рождения навезли мне много еды, сладостей, тортиков. Одна хорошая девушка купила и подарила мне зимнюю куртку, шапку и варежки, потому что мне было нечего носить у больницы, а уже был декабрь. Я так рада, что есть такие добрые и неравнодушные люди!🤗Я верю в добро!😌
Но не верю больше своей семье. Не по себе стало от того, что они только один раз навестили меня в больнице, ничем не помогали, а только осуждали меня.
Они меня боялись показывать людям, перестали верить, что я могу жить, как обычный человек. У меня много раз не получалось учиться. Они мне навязывают:"Ты всем обуза. С таким диагнозом ты никому не нужна. Серьезных отношений не построишь. Замуж—нельзя. Рожать—нельзя. У тебя не будет друзей. Мы тебя посадим на инвалидность. У тебя жизнь закончилась!"😭
Если бы они мне это не говорили каждый день, то у меня бы все получилось. Иногда я начинаю верить, что и, правда, пора в гроб ложиться😔
Но мой любимый молодой человек, его родители, его бабушка, знакомые, моя подруга верят, что моя жизнь не закончилась, что я не такая уж и плохая, и что не все потеряно.
Он говорит, что я очень красивая🥺У меня необычный цвет глаз, он ему очень нравится. Он без ума от моих волос. Он восхищается моей кожей. И гордится моей фигурой.
С ним я потихоньку начала реабилитироваться😌Начала понемногу любить себя😌Не стесняться себя, своих достоинств и недостатков, своей внешности😌
С ним и его семьёй я чувствую, что я в настоящей семье. Они ко мне очень хорошо относятся, такой заботы я никогда не видела в своей жизни😍И я сама научилась по-настоящему проявлять любовь, заботу и уважение. И в ответ отдаю им тоже много внимания и любви😇
Здесь я, с ними, чувствую себя на родине. Чувствую себя дома. С любимыми. С родными. С близкими. С семьей!🤗
А со своей семьёй я чувствовала боль, жестокость, страх😫. Я каждый день физически получала по поводу и без повода (Прикол в том, что органы опеки ничего с этим не делали. Бабушка меня запугивала, чтобы я им ничего не рассказывала).Меня осуждали и высмеивали на каждом шагу. Особенно бабушка и мама.
Я хочу начать новую жизнь. Распрощаться со своим прошлым. Начать все с чистого листа. Забыть все, как страшный сон.
Недавно я всë высказала маме. Она избила меня и кричала, что лучше бы я умерла.
В прошлом году я поговорила с бабушкой. Я извинилась перед ней, где и в чем была я не права. Я ожидала, что она тоже попросит прощение за свои плохие поступки по отношению ко мне. Она плакала. Но говорила совсем о другом. Она так и не извинилась. Она переложила вину на меня и ушла.
А теперь вопросы:
1. Правильно ли, будет, если я прекращу с ними общение, если они ничего не хотят менять в лучшую сторону, не идут на разговоры по душам, винят во всем меня?
2. Как самой с ними поговорить, если даже семейные психологи не помогли в нашей ситуации, а советуют прекратить общение?
3. Как правильно с ними расстаться?
4. Как забыть тяжелое прошлое?
5. Как залечить детские травмы от семейного, морального и физического насилия?
ПсихологияСемейные отношения+2
Мила Родионова
  · 1,2 K
Практикующий психолог. Специализируюсь на тревогах и неуверенности.  · 2 окт 2021  · psyhologzlobina.ru
  1. Правильно ли, будет, если я прекращу с ними общение, если они ничего не хотят менять в лучшую сторону, не идут на разговоры по душам, винят во всем меня?"
Правильно делать то, что избавляет Вас от дискомфорта. Если Вы не видите перспектив в общении с какими-то людьми, то расставание может являться хорошим решением.
  1. Как самой с ними поговорить, если даже семейные психологи не помогли в нашей ситуации, а советуют прекратить общение?"
Что хотите сказать? Можно написать письмо и даже не отправлять его.
  1. Как правильно с ними расстаться?"
Так как этого хотите Вы - так и правильно (в рамках закона и морали).
  1. Как забыть тяжелое прошлое?"
Забыть - это не лучший вариант, а вот принять это как часть своей жизни - это то, что способно улучшить качество жизни. Если стараться забыть что-то вытеснив воспоминания, просто перестав об этом вспоминать, но тогда вытесненные в бессознательное чувства и образы будут стремится нарушить покой и выражаться в тревоге.
  1. Как залечить детские травмы от семейного, морального и физического насилия?"
Работа с детскими травмами процесс затратный для эмоциональной сферы, поскольку здесь необходимо заново прожить травматические события. Здесь важно сначала найти ресурсы внутренние или внешние, а потом работать с травмой.
Целью работы с травмой выступает – восстановление ощущения уверенности и контроля. Потому что каждый человек, получивший травму, прежде всего, ощущает потерю контроля и неспособность влиять на ситуацию. Более того важно обратить внимание на чувство вины. Детям свойственно наделять себя ответственностью за случившееся. Важно обратить внимание и на этот аспект, в чем есть объективная вина, а в чем она надумана.
Серьезной частью является интеграция происшедшей травмы в историю жизни человека. Задача здесь заключается в том, чтобы увидеть, что все будет не так, как было раньше, но в дальнейшую жизнь происшедшее необходимо интегрировать. Травму уже нельзя отменить, но будущее может быть положительным. Это очень важно, т.к. многие люди, получившие травму, всю жизнь живут в позиции жертвы, неосознанно инсценируя такие ситуации, в которых они становятся жертвой.
То, что Вы здесь написали уже может являться первой ступенькой терапии. Продолжайте искать ответы. Работайте с психологом (можно найти бесплатно), это облегчит процесс.
Найдите опоры внутри себя: Вы уникальная, Вы сильная, Вы любите учиться, должно быть есть ещё что-то, что может Вас вдохновлять, например, у Вас есть классные навыки и способности, а если кажется что нет, то Вы можете их развить благодаря любви к обучению. Возможно Вы способны вдохновляться чем-то новым и интересным и Вы, должно быть, знаете, какие слова способны помочь другим людям, оказавшихся в подобной ситуации со своими родственниками.
Как оказалось, покой и мир в душе достичь не так уж сложно.Перейти на psyhologzlobina.ru
Спасибо Вам большое за ваши рекомендации. Но мне будет проблематично заниматься психотерапией с бесплатным... Читать дальше
Дипломированный психолог.  · 4 окт 2021  · taplink.cc/psyholog.elen
Правильно будет все методы, если это вам поможет стать сильнее и независимой, в этот мир мы пришли Развиваться, а не исправлять кого-то и соответствовать чьи-то ожиданиям.
Клинический психолог. Семейный психолог. Сексолог.Перейти на instagram.com/psychologistkrasa
Но про меня говорят знакомые нашей семьи: "Как тебе не стыдно отворачиваться от своей семьи? Ты поступишь, как... Читать дальше
Транзактный анализ: Психотерапия и консультирование.Сертифицированный коуч ICF...  · 2 окт 2021
Милая Мила. Прочитала вашу историю. И первое, хочу сначала поделиться своими чувствами, которые у меня вызвала она и когда я слышу такие истории в кабинете. Самое яркое чувство это злость! Злость от бессилия. Что дети подвергаются таким издева ельствпм и насилию от самых, казалось, близких людей, от взрослых и я ничего не могу с этим сделать. И дети тоже. Находят в этой... Читать далее
"Несчастная судьба людей – следствие не сделанного ими выбора" (с) Перейти на facebook.com/mariia
Психолог Онлайн. Помогаю справиться со стрессом, тревогой и психической травмой:  · 30 сент 2021  · traumarelease.ru
Вы имеете полное право с ними расстаться и никогда больше не общаться. Судя по тому, что вы описали, нет никакого способа наладить эти отношения. Более того, они крайне токсичны и вредны для вас. Восстановить психику и наладить жизнь можно, только выйдя из психотравмирующей ситуации. Если вы продолжите такое общение, восстановиться будет крайне трудно. Поэтому психологи... Читать далее
Рассказываю простым языком о стрессе, тревоге и психотравме. Подписывайтесь: Перейти на instagram.com/stress_likbez
Да, я в мае этого года уехала от них из деревни в город. Живу с молодым человеком. Первое время жила у подруг... Читать дальше
Этот мир безумно интересен...  · 30 сент 2021
Сколько вам лет? Для начала можно продолжить обучение в институте в другом городе (тем более, что учитесь хорошо). А дальше искать подработку/работу, жильё, друзей, интересы, парня (если хотите создать семью). Мир не без добрых людей. Никого винить и ничего доказывать не нужно, это бесполезно, пусть живут как хотят. Общаться с ними или нет это ваше личное дело с 18 лет... Читать далее
Мне скоро исполнится 21 год. Пока не учусь, хочу перейти на другое место учёбы, потому что из-за моего диагноза... Читать дальше