Как помочь побороть страх ребенку?

Попросите ребенка нарисовать сон, если надо много рисунков. Потом каждый рисунок вместе рассматривайте и спрашивайте, а что это, а это что, пусть назовет словами, потом спрашивать , а что ты чувствуешь, когда вот это, а где ты такое еще видел? (если это мультики или телевизор, то он вспомнит или вскользь скажет). Скажи, а что в этом самого страшного. Скажи, а что могло бы побороть его (если это образ привидения) или что помогло бы тебе чувствовать себя сильнее (здесь можно сказать, вот можно маму нарисовать или папу, они сильные помогут , а ты как думаешь что?)? Например , нарисовать богатыря, или разжечь костер, что ему кажется что поможет или сами начните перечислять , что это может быть. Потом на рисунке дорисуйте то, что могло бы помочь справиться со страхом или нейтрализовать. Когда нарисовали, проговорили, спросите, что чувствует сейчас. (Страх должен уменьшиться). Скажите, в следующий раз когда возникнет такой страх, то вот они (то что вы дорисовали на рисунке) тебе всегда помогут.

Поддержите его, скажите ему, что вы его понимаете. Осмотрите спальню вместе. Можно побыть с ним, пока он засыпает. Можно оставить дверь открытой или маленький ночничок. Некоторым деткам помогают игрушки-защитники. Выбирается игрушка, которая назначается защитником. Она будет охранять его сон.

Не волнуйтесь сами и не паникуйте.

1) Ребенка от страха защищают два процесса: физическая и ментальная диссоциация от стимулов страха и/ или прямая десенсибилизация переживаний/ ощущений страха.

2) Какими техническими средствами будет реализованы диссоциация/ десенсибилизация это вопрос второй. Но, такие средства существуют. И относительно легко реализуются.

Прежде всего разобраться в себе(особенно, если Вы родитель), почему Вам надо помочь ему побороть этот страх.

Вспомните мультик про Кунфу Панду. Вам надо не делать его сильнее, как это пытался делать "Шифу", а принимать его, как это делал "Угвей", со всеми страхами(да и прочими недостатками).

Часто после проработки отношения и страхов родителей, у детей эта проблема уходит.

Начертите с десяток широких полос между местом, где ребёнок чувствует себя прекрасно, и спальней.

Когда ребёнку спокойно и уютно, пусть встаёт на первую полосу. И вы рядом. Пусть расскажет, как ему. Если хорошо, идёт на следующую полосу. Повторяем. Если возникает тревога, отступаем на предыдущую. Успокаиваемся, снова идём вперёд. Ключ: никуда не торопимся.