Почему агрессия превращается в слезы?
Меня очень сложно вывести из себя, но в ситуациях, когда очень хочется наорать на человека, я начинаю плакать
ПсихологияЭмоции+2
Дарья СветПСИХОСОМАТИКА
· 5,9 K
Возможно, ваша проблема связана с умением выражать чувства. Вы терпите до последнего, избегая конфликта, что приводит к выражению чувств таким образом (слезами) Скорее всего, срабатывают установки: "нужно быть неконфликтным", "злиться плохо"…
Если Вас это тревожит и мешает жить, будет хорошо в этом разобраться, самостоятельно или с психологом.
3 эксперта согласны
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружающими. Очно (Москва) и онлайн. · 9 июн 2022 · juliautenshlus.online/borodina
Возможно в этих ситуациях вы чувствуете не только агрессию, но и другие эмоции, например обиду, по этому одновременно возникают две реакции: слёзы и желание "орать", дать отпор.
Попробуйте вести дневник эмоций, после подобных ситуаций выписывайте в нём, что вызвало в вас эту реакцию, что вы чувствовали в теле, какие эмоции вы испытывали, что вам хотелось сделать, как бы... Читать далее
Здравствуйте! Причин, по которым ваша агрессия превращается в слезы, может быть несколько:
1. Сильные эмоции: агрессивное поведение может вызываться сильными эмоциями, такими как гнев, страх или разочарование. Эти эмоции могут быть настолько мощными, что они переполняют вас и превращаются в слезы.
2. Неудовлетворенность: агрессивное поведение может также происходить... Читать далее
Для того, чтобы понять, почему у вас именно так, нужно провести самоанализ и тогда вы откроете для себя этот момент вашей психологии. Либо психоанализ со специалистом.