Можно ли как-то мягко человека подвести к идее бросить пить или пить меньше?
Знаю, что спасение утопающих дело самих утопающих.
Возможно, можно как-то подчеркнуть плюсы жизни, когда ”помнить”, что было - это здорово?
Не чувствуется, что человек совершенно на себя забил, ему бы найти отдушину
Голову занимают вполне классические мысли о бессмысленности жизни, а так - «веселее»
Друг по интернету, из другого города, 29 лет, хороший, но в какой-то момент занялся саморазрушением
Периодов, когда пробовал что-то менять толком не было - говорит, что зимой пробовал не пить, и это был не он, стал по-другому общаться, синдром отмены, депрессия
Алкогольная зависимостьВлияние алкоголяВыход из запоя
Анонимный вопросПсихотерапия зависимостей
· 5,6 K
К.м.н., профилактика поведенческих факторов риска: алкоголь, избыточная масса тела... · 26 февр 2023
Поговорите с человеком о его питье и поинтересуйтесь, как он к этому относится. Попытайтесь понять, почему он пьет и какие проблемы могут возникать из-за этого.
Скажите, что вы обеспокоены его здоровьем и хотите помочь. Подчеркните, что вы не осуждаете его за питье, но хотели бы помочь ему решить возможные проблемы, связанные с этим.
Предложите альтернативы, которые могут помочь справиться с стрессом или уменьшить желание пить. Например, можно пойти на прогулку, заняться спортом, попробовать медитацию или просто почитать книгу
Не пытайтесь заставить человека изменить свое поведение, если он не хочет этого. Уважайте его выбор и поддерживайте диалог, чтобы он знал, что вы всегда готовы помочь
Поощряйте человека делать маленькие шаги в сторону изменения. Например, если он раньше пил каждый день, попросите его попробовать пить только в выходные или уменьшить количество выпиваемого алкоголя.
Важно помнить, что каждый человек уникален, и подход к нему должен быть индивидуальным. Не стоит осуждать или критиковать человека за его привычки. Вместо этого, попробуйте быть эмпатичными, поддерживать разговор и предлагать альтернативы.
Алкоголь не решит проблемы со сном. В перспективе, они могут стать еще более выраженными.
К сожалению, наставить человека на правильный путь нельзя. К идее выздоровления он может прийти только самостоятельно. Вы лишь можете чаще говорить с ним об этом. Выражать переживания, рассказывать о вредных последствиях.
Здравствуйте.
«Знаю, что спасение утопающих дело самих утопающих» - всё так, но только это часть напутствия. Спасение утопающего становится делом других, как только он попросит о помощи. И насколько я понимаю, обсуждая с вами свою проблему, ваш хороший друг, обсуждая с вами эту свою проблему, пытается попросить вас о помощи.
Если он не говорит об этом открыто, значит... Читать далее