Как быть продуктивным , если вокруг все серое и грустное ?

Если вокруг всё серое и грустное, то возможно у вас сейчас период выгорания, физического или эмоционального истощения.

В этом случае советую вам обратить внимание в первую очередь на здоровье: здоровое питание, режим сна и отдыха, ежедневная зарядка, можно проконсультироваться с врачом для назначения витаминов.

Следующий шаг это наполнить свою жизнь радостными и приятными впечатлениями. Во первых понять, что вас радует и вдохновляет больше всего ( музыка, тепло и уют, определённые цвета, приятные запахи и т.д.) и наполнить ими своё пространство максимально. Свою квартиру, рабочее место, даже дорогу на работу (например выбрать более живописную дорогу или проходить мимо булочной или цветочного магазина, где приятно пахнет). Что ещё вам нравится? После чего вы чувствуете, что отдохнули и наполнились силами? Общение с друзьями, путешествия, музыка, рукоделие. Что приносит радость именно вам?  Внесите это в своё расписание. Хотя бы раз в неделю выделяйте время на то, что помогает вам восстанавливать силы.

А также , если вам важна собственная продуктивность, очень важно хвалить себя за каждое своё достижение, в том числе промежуточное. И награждать за свои успехи, хотя бы походом в кино или мороженым)