Почему я начинаю плакать в неподходящие моменты?

Чтобы лучше ответить на вопрос, хотелось бы чуть больше примеров "неподходящих" моментов, чтобы понять есть ли в них нечто общее.

Вообще, часто плакать можно по нескольким причинам : 

1) высокая эмпатия и чувствительность. Людям эмпатам довольно не просто, ведь они неосознанно считывают и пропускают через свое сердце, эмоции и чувства людей. А люди вокруг наполнены достаточно тяжелыми эмоциями и состояниями. 

2) Много накопленной боли , подсознательных негативных эмоций - обид, чувства вины, даже жертвы.. 3) Повышенное и обостренное чувство справедливости ( ощущение несправедливости происходящего). 

4) Невыстроены внутренние границы личности. И поведение людей отражает и показывает на наличие этой проблемы (( а это действительно проблема и встречается она у каждого первого)! 

Я разделила это на 4 пункта, но , по большому счету, эти 4 причины чаще присутствуют в человеке одновременно и более того, они взаимосвязаны.
Пример : высокий уровень эмпатии вызывает глубокое переживание,такой человек часто принимает эмоции ( агрессию, негатив) другого человека на свой счет, думает, что что-то не в порядке с ним, он какой-то не такой, далее возникает чувство вины, а отсутствие навыка защиты границ личности тут же включает в человеке  жертву. На него начинают нападать, а он не может себя защитить, отсюда слезы - как симптом бессилия и слабости! Кстати, очень опасные состояния для психосоматики. 
Таких сценариев может быть очень много!
Но, все-таки, если Вы начинаете плакать в определенные моменты, которые схожи между собой, это уже подсказка Вашей психики, куда надо направить внимание, чтобы исцелить себя!

Посмотрите на все эти пункты и отследите, что резонирует. 

P. S  Поищу эфир про то, как правильно защищать внутренние границы! 

Наверное было бы проще ответить на этот вопрос, если бы мы были в диалоге, потому что многое можно определить как неподходящий момент. А в целом это наверное про Вашу индивидуальную эмоциональную реакцию на окружающие обстоятельства и события.