Что делать, если желания контролируют тебя, а не ты их? Как научиться контролировать свои желания?
ПсихологияЖеланияКонтроль
Анонимный вопросСпроси психолога
· 2,4 K
Практикующий психолог, эксперт в области репарационной психологии и терапии, гештальт... · 30 апр 2022 · taplink.cc/denisova.psychology
Чтобы корректно ответить на вопрос, хотелось бы больше конкретики. Но если брать за основу лишь то, что вы написали, то есть ощущение что для вас ( читать для вашей психики) желания это что-то бОльшее, как отдельная субчасть Контролёр например, либо родительская часть. Тогда вы находитесь в роли ребёнка по отношению к миру и своим желаниям. И тогда вы маленький и вами вправляют. Чтобы они вас не контролировали, нужно интегрировать свою взрослость. И тогда вы сможете управлять и пользоваться своими желаниями, получая удовлетворение, а быть их заложником.
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 29 апр 2022 · imok.su/qp
Если желания контролируют тебя, то возможны два варианта:
1. Эти желания — зависимости, и с ними надо обращаться к соответствующему специалисту — психологу, наркологу, сексологу. Причём разговор не только об общеизвестных вредных привычках: "прилипание" к смартфону — тоже зависимость. Самостоятельно можно, конечно, попытаться что-то сделать, но при конкретной жалобе, а... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
2 эксперта согласны
Ладо Имедашвили
31 мая 2022подтверждает
Я бы начал ответ с филологии, что есть желание. В каком смысле его хочется контролировать, и как оно может контроли... Читать дальше
Кризисный психолог с высшим медицинским образованием, работаю в направлении КПТ, Терапии... · 28 апр 2022
Для меня вопрос звучит немного абстрактно. Нужен конкретный пример. Желания это естественный продукт нашей психической деятельности, но слово желания довольно широкое и более литературное чем специальное. В психологии мы разделяем желания и потребности. Уточните что что именно вы имеете в виду и что значит контролируют? Вот у меня есть потребность хорошо одеваться, при... Читать далее
Ни как - это выше ваших сил нет людей которые могут контролировать свои желания, а если такие и есть то они или живут в иллюзии контроля или реально работают над собой. Судя по вашему вопросу вы в самом начале пути и прибываете в поиске простого решения на очень сложные вопросы…
1 эксперт согласен
Увлечение: мистика и физика, приготовление еды быстро, вкусно, полезно... Ея Занудное... · 28 апр 2022
Необходимо научиться фильтровать свои желания, и не свои желания=) чтобы научиться, надо абстрагироваться… Каковы Ваши желания на самом деле? Думайте!
1 эксперт не согласен
Лера Сердюкова
30 апреля 2022возражает
сначала «надо абстрагироваться», а следом стоит слово «думайте!» - это взаимоисключающие вещи ((
Научиться контролировать свои желания довольно легко. Надо просто быть максимально занятым, постоянно работать, заниматься саморазвитием, проводить время с любимым человеком, родными, друзьями и тогда на собственные желания у Вас попросту не останется свободного времени. Все еще зависит от природы этих желаний. Если они не нарушают прав других людей, не делают других... Читать далее
1 эксперт не согласен
Денисова Дарья
10 мая 2022возражает
Тогда это будет не контроль, а вытеснение.