Что мешает развиваться?
Почему так много людей недовольных своим образом жизни и при этом ни желающих приложить даже минимальные усилия чтобы узнать о том, как можно изменить ситуацию своми силами?
ПсихологияЖизнь+3
Сергей Власов (СЕВЛ)Спроси психолога
· 8,4 K
Развиваться здесь слишком сильный вопрос, сначала - решить проблему.
Как правило это дефицит энергии. На любые изменения Нужна свободная энергия. Если свободной энергии нет то не до изменений.
Следующий момент это социальные связи, которые могут поглощать свободное время и силы.
В итоге получается, что силы возмущаться есть, а менять жизнь нет. От человка в таком состоянии можно получить агрессивный ответ, если предложить ему начать развиваться самостоятельно. И ему нужна помощь, чтобы начать двигаться.
Другое препятствие это ограничивающие убеждения. Человек может просто не верить, в то что можно что то поменять. А чтобы убедить его в этом иногда требуется масса усилий.
И последнее не смотря на возмущения текущая ситуация человеку чем то выгодна. И этим ради её решения он жертвовать не готов.
Для того же чтобы не просто решить проблему, а именно "развиваться" нужен внутренний стимул к учёбе, тренировке то есть нужна увлеченность этой темой. Нужны высокие цели. Такие цели есть не у всех и это нормально.
Развитию может препятствовать еще один механизм, он определен на более глубоком уровне - человек обычно предпочитает стабильность переменам (это работает - не трогай это :) ) терпимая определенность лучше полной неизвестности. По другому это описывается как то, что в текущей ситуации человек уже умеет жить и может прогнозировать : "дальше будет тоже самое".
Регулярные прыжки в неопределенность (Постоянный кризис поиска нового) как тактика хуже чем добивание до дна текущих ресурсов (о стратегии здесь речи не идёт ) . Этот механизм влияет на порог, после которого просто недовольство, переходит "в надо с этим что-то делать".
Да, это парадокс.
Довольному человеку развиваться вроде как незачем.
Привыкшему быть недовольным — ещё более незачем. Чем он тогда будет недоволен?
Мы как-то в "группе развивающихся" обсуждали, что мотивирует нас именно развиваться, что нас отличает от остальных людей.
Пытались понять, какая в нас наиболее яркая общая черта.
И поняли, что мы все — ненормальные уроды.
Нор... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
Развитие в каком смысле? Как известно, корабельный швартов состоит из массы подобных, но менее тонких верёвок, они... Читать дальше
Все зависит от конкретной ситуации, но я бы выделил два основных направления:
1) Нам никогда неизвестна жизненная ситуация другого человека, т.к. она включает в себя личностный, семейный, социальный и экономический уровень. Иногда, когда мы смотрим на другого, то думаем: "Вот приложи он немного усилий и тогда бы его жизнь изменилась". Не факт. Он может прикладывать... Читать далее
а если у меня сопротивление этому? ведь я почему-то всегда сопротивляюсь всем тенденциям. у меня же просто протест
Психолог, Гештальт терапевт, вопросы отношений, самооценки, уверенности в себе, выбора... · 8 дек 2022 · b17.ru/satori_yulya
В таких ситуациях мы, психологи говорим о выученной беспомощности или госпитальном синдроме- расстройствах, которые отнимают у человека желание и мотивацию что либо для себя делать, заставляя всецело делегировать ответственность за свою жизнь, за свой комфорт, здоровье и благополучие другим людям. Развиваются они в результате гиперконтроля, часто насилия и главное... Читать далее
Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотравмами, тревогой, низкой самооценкой · 17 нояб 2022 · olgatroynikova.tilda.ws
Очень разные аспекты:
– семейные сценарии, когда человек становится заложником семейной истории, также это называют "лояльность роду", если все были несчастны, терпели, я не могу жить лучше и развиваться, меня отвергнет "стая"
– наш мозг склонен к ригидности, к знакомому, к наименьшим затратам энергии, и нормально, что любое саморазвитие и что-то созидательное и... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Психолог КПТ тревожность осознанность
Помогу поверить в себя, определиться с целями... · 10 нояб 2022
Дело в привычке, в негативных ожиданиях, что ничего не получится, потому что уже не получалось ранее, в привязанности к определенному образу жизни, который на самом деле кажется комфортным,нежелании что-либо менять, брать ответственность за свою жизнь
Психолог, закончила Университет Практической психологии Н. И. Козлова.
https://vk.com/s... · 10 нояб 2022
И так всё устраивает. Если не устраивает, то кто-то должен поменять ему образ жизни ,самому лень, неохота,прокастинация и т.д.
Пугают будущие перемены, не всегда несут хорошее, может очередные трудности в жизни,проблемы новые.
Смена образа жизни это новые привычки- здоровые.Скажи например алкоголику,что ему надо вести здоровый образ жизни.До него это возможно дойдёт... Читать далее
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.
Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Причины разные. Напишу основные, которые, зачастую, пересекаются:
1. Зачастую, чтобы изменить ситуацию – надо узнать что-то новое. А новое – это плохо, это зло! Людей в детстве так воспитали, отбили желание узнавать что-то новое:
a) родители в первую очередь.
b) общество – детский сад, школа и т.д.
Кто-нибудь помнит из своего детства что-то типа?:
> a) Не лезь в... Читать далее
2 эксперта согласны
А что в том за беда для задающего такой вопрос? Ответ-то в нём, в вопросе этом и в задающем его. Чего бы задающему не заняться собственным развитием, изменением своей ситуации своими силами, что ему за дело до иных-прочих?
Всё дело в том, думаю, что если бы кто-то из могущих, своим примером бы показал немогущим, а потом стал бы им помогать, но не за их деньги их... Читать далее
Информатик, когнитивист, исследователь сознания как механизма самоорганизации сложных... · 10 нояб 2022
Потому что в человеческом обществе образ жизни - это не только твои личные действия и планы, но и их взаимосвязь с деятельностью окружающих. Меняя свой образ жизни, ты неизбежно затрагиваешь интересы окружающих, особенно самых близких. И не всегда они могут тебя понять и принять.