Как отключить иллюзию и включить реальность ?

Отключение иллюзии и включение реальности является процессом постепенной осознанной работы над собой и своими мыслями. Необходимо осознавать свои мысли и реакции на события, отделять их от иллюзий и представлений, и принимать решения на основе фактов. Важно задавать себе правильные вопросы и искать на них ответы не в своих убеждениях и предположениях, а на основе реальных данных и опыта. Постепенно такой подход поможет перестроить мышление и установить связь с реальностью.

Если вы имеете в виду, что хотите видеть то, что есть в реальности, а не то, что хочеться видеть, нужна осознанность. Спрашивайте себя переодически- что я вижу?, что происходит?, Что я чувствую? Ещё очень полезно включать наблюдателя, то есть представлять, как будто ты смотришь со стороны на происходящее. Делайте это и почувствуете твердую почву под ногами!

Реальность это тот мир который существует по законам Бога.

Если вы будите принимать то что ОН говорит то иллюзия исключена, потому что Он как творец всего сущего знает его таким какое оно есть в действительности.

Медитировать. Это вам любой йог скажет. Долго, лет 20. Можно и быстрее, если Вас устроит, допустим, 95% реальности. 

А если чуть серьзнее, то не врать и не выдумать. Да это скучно и временами тяжело, но других путей не придумали.