Бывает такое состояние связано со стрессом, неудачей, осознания, что ты ничего не значишь в этой жизни, конфликтные ситуации.
Смысл жизни придать не сложно надо начать развиваться, обучаться в сфере которая вам нравиться. Можно начать читать литературу по интересующей вас теме.
Ежедневно ставить цели на день,ставить цели на неделю, месяц, год, пять лет, десять лет... Читать далее