Собрать силу воли в кулак и отправиться в хорошую частную клинику, где с вами будут сюсюкаться и обезболят по полной) И предварительно посмотреть в сети картинки что будет с зубом, если кариес не лечить.
Необходимо понять, что откладывание проблемы лишь ее усугубляет и постараться преодолеть страх. Обратиться к хорошему врачу и для начала просто с ним пообщаться. Грамотный врач сможет помочь преодолеть страхи. Когда он подробно объяснит суть проблемы и расскажет в деталях как он ее будет решать, Вы сможете довериться ему и таким образом решите проблему.
С боязнью стоматологического лечения хорошо помогает гипнотерапия или дпдг-терапия. Также важно понимать, что стандарты лечения, анестезия и образование современных врачей направлено на минимальное вмешательство и максимальную безболезненность и комфорт при лечении.