Понять, что сейчас вы- это взрослый человек, который сам ответственен за свою жизнь! Закомплексованность сидит в вашей голове и отражается на теле. Если вы не можете проработать ее в глубине мозга, то начните с тела: обратите внимание на свой внешний вид, что хотели бы поменять, может прическу? Или помаду?
Возможно вам помогут танцы, или другая работа с телом. В качестве терапии подойдёт даже качественная фотосессия.
а как быть парню девственнику 25 лет в данной ситуации?