Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему жизнь стала скучная?

Вроде есть с кем общаться, гулять 1-2 раза в неделю, спортом занимаюсь, но жизнь не кажется насыщенной. Будто все дни одинаковые :(

ЖизньСкукаЗанятия
Mickey
  · 5,3 K
Дизайнер, маркетолог, искусствовед. Большой жизненный опыт.   · 20 июл 2021

Однообразие оно такое. Когда мозг не получает новую информацию, он как бы "сливает"прошедший день.

Помните, в детстве, как же тянулись дни!  Мы узнавали каждый день что-то новое т мозг, обрабатывая информацию, заодно цеплял и другие детали дня.

С адреналином похожая ситуация. Когда неожиданная ситуация, все будто бы обостряется, запоминаются мелкие детали (не путать с состоянием шока, там наоборот)

Вам все верно советуют: разнообразьте жизнь, начните что-то изучать, узнавайте новых людей и места.

Кстати, есть ещё одна интересная особенность мозга. Когда ему "скучно", он начинает придумывать "движуху" во сне. Я, например, в беременность спасала мир, бегала по крышам) и очень отчетливо помню эти сны: адреналин меня даже будил.

А вообще, скука иногда просто необходима. Для перезагрузки мозга, для анализа прошедшего. Чтобы все уложилось в голове по полочкам. Передышка. 

Слышали шутку, что жизнь, как зебра: полоса белая, полоса черная, бац - и все, попа.))) наслаждайтесь затишьем, почитайте что-то, что всегда хотели почитать, попробуйте то, что интересно, но как-то не доходили руки…  сейчас самое время, удачи! 

Семейный психолог, гуманистический психотерапевт, гештальт-терапевт. Стаж практики – 7...  · 20 июл 2021  ·
sova_p
Контакт с жизнью – та категория, которую не "пощупаешь" почти никакими психологическими тестами. Но бывает, что она появляется и люди мучаются от этой "несвязухи". Кажется, все делаю как надо – а удовольствия нет. Что любит наш мозг: 1. Разнообразие. 2. Надежность. Это очень тонкая грань. Если вы переберете с разнообразием, вас начнут мучить всякие неприятные... Читать далее
Загляни за полезным ↓↓↓Перейти на instagram.com/gannamitunevich
Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт  · 23 июл 2021  · olegsukharev.ru
Здравствуйте! Как описывает Ф.Е.Василюк в книге "Психология переживаний", - когда у человека богатый внутренний мир а внешний мир простой то возникает переживание скуки. В этом случае желательно найти такую деятельность (дело по душе), которая поможет вам реализовать субъективное в объективном мире. Это может быть хобби, творчество, профессия. В этом плане поможет... Читать далее
Консультация психологаПерейти на olegsukharev.ru/psychologist
Закарпатська газдиня.Читаю, отвечаю за то, что было, что есть, что будет. История...  · 20 июл 2021

Потому что нет идеи . Человек на три четверти состоит из воды. Без идеи он - вертикальная лужа. Ищите свою идею, как только осознаете - в борьбе за нее не будет скучно.

Систематизатор темпоральных отверстий. Увлекаюсь широкими углами. Интересуют темы...  · 24 нояб 2021
Если вам нужен совет, как сделать свою жизнь интереснее, то могу посоветовать вот что. Нужно выбирать сообщества для общения, которые существуют не только в онлайне, но и зависят от регулярных встреч, тусовок. Это, в основном, тематические, творческие тусовки. Увы, придется заиметь для этого хобби, увлечение. Ибо без вдохновения жизнь не станет интересной.
1 эксперт согласен
Anna Mitunevich
подтверждает
26 ноября 2021
Действительно, если своих батареек не хватает, надо от кого-то заряжаться.
Стаж в Сбере 20 лет! Стаж матери 25 лет, второй муж, первый брак. Автор книг "На мою попу...  · 6 окт 2021
НИ СКОЛЬКО! Просто, скорее всего, однообразная. Я сама себя последнее время развлекала подработками. Например: стюарты на мероприятия, проходящие на открытых или закрытых площадках. ЦСКА Арена - было ледовое шоу, ВТБ Арена - футбол, и мероприятие посмотришь немного и новые знакомые и за 5 часов 800-1000 руб.
Увлекаюсь психологией.  · 20 июл 2021

Вам не хватает новых ярких эмоций, та деятельность, которую Вы перечислили не вызывает у Вас впечатлений, так как Вы заранее знаете, чем все примерно закончится.

Для того, чтобы жизнь стала насыщенной, нужно либо постоянно чем-то новым и необычным наполнять свой день или найти увлечение, в которое погрузитесь с головой.

Психология. Психолог помогаю людям в трудностях жизненной ситуации.  · 20 июл 2021

Здравствуйте Андрей. А Вы Адрей попробовайте общаться по чаще. Гулять по чаще нужно Вам гулять, пока погода хорошая, загарайте, сходите на море искупаться если есть море. Это хорошо когда занимаетесь спортом.  Попробуйте что найти в своей жизни что новое, и все у Вас и Вашей жизни все изменится. Всех Вам в будущем. С уважением к Вам Эмма. 

> чаще нужно Вам гулять Это как героиновому наркоману в ломку посоветовать отвлечься шахматами. Если человек уже... Читать дальше
Не профессионал.  · 20 июл 2021
Суть убийства любой скуки - это просто смена обстановки. Это факт. Просто открой что-нибудь новое для себя, что раньше не открывал. Если тебе что-то не нравится, перестань относиться к этому предвзято, думай об этом в масштабе хотя бы планеты земля, а не со своей субъективной позиции. Ничего страшного, если ты попробуешь то, чем раньше брезгал. Вдруг ты книги брезгал... Читать далее