Ну так если бы прокрастинация приносила один лишь вред и никакой пользы, то вряд ли удержалась бы на уровне стереотипов мышления / поведения. Так что польза точно есть.
Относительно того, что прокрастинация могла бы быть разумной - не уверена. Все же, на мой взгляд, основная проблема в том и заключается, что она не слишком-то управляема, и это приносит известный дискомфорт человеку, как из-за собственно проблем с управлением собственным поведением ("Я не властен над собой"), так и из-за проблем, возникающих вследствие большого количества отложенных и так и не решенных жизненных задач.
Ну а польза:
- Сохранение энергии здесь и сейчас;
- Ситуация "Не торопись выполнять, вдруг скоро отменят" - дела не такое уж и редкое;
- Голос интуиции, о котором уже написали другие авторы - что-то подсказывало, что не надо это начинать;
- Структурирование себе светлого будущего (для иллюстрации - анекдот. Беседуют две подруги. Первая: "Ах, я так мечтаю похудеть пять кило!". Вторая: "Ну так похудей. Чего такого: пять кило - не двадцать пять!". Первая: "Ну да, похудеть на пять кило не трудно. Но как дальше жить без мечты?");
- Ну и, конечно, в ответ на упреки окружающих в лени, теперь можно гордо ответить - мол, я не ленюсь, а прокрастинирую:). Лично я с удовольствием использую эту возможность:)