Какие показатели используются для анализа денежной массы?

Я не специалист, но мне кажется, это математическое уравнение. Если денежная масса сильно превышает, "суммарную стоимость" всего товара в стране, то неизбежна инфляция и подорожание товаров. Если "денежная масса", жёстко контролируется государством, то появляется нехватка денег, и дефляция. По моему дилетанскому рассуждению, в экономике нужен баланс, между этими двумя крайностями.

В этом вопросе я как рыба в сухом пруду, однако, думаю, что денежная масса постоянно регулируется "невидимой рукой рынка", от неё уже исходят все коммерческие структуры, но если при СССР цены на продукты и зарплаты не менялись, то в данной ситуации ежемесячно народ не понимает как возможно, что сегодня раки продавали по три рубля, завтра по пять рублей