Может у вас с венами проблемы. Сходите к врачу . Вены ног это очень важно, могут тромбы быть и закончится плохо без внимания. Надеюсь, это не ваш случай.
Мне помогают физическая нагрузка и компрессионные гольфа если долго на ногах
У меня лишь лёгкий варикоз
Плоскостопие как вариант, даёт много усталости