Зависит от умения и желания сублимировать (заранее простите за некую антинаучность). Нежелающему сублимировать кроме расстройства настроения и потери времени (которое можно было бы потратить с большей пользой) такая влюбленность не даст ничего. Не думаю, что имеет смысл излишне романтизировать и облагораживать («ванилизировать», если угодно) такое состояние человека, это может привести к потере чувства реальности.
Понимаю вас, у самой также ! Только сейчас, вот мучаюсь 😅
Я считаю, что неразделенная любовь-это очень сильный мотиватор. Ты пытаешься сделать все,лишь бы тебя заметили: следишь за собой,начинаешь интересоваться чем-то новым.