Скука - это остановленный интерес.
Как вариант, можете подумать о том, что вызывает у вас интерес? А ещё подумать: "есть ли в жизни ситуации, где я останавливаю свой интерес страхом?"
Когда скучно, лучше всего занять себя какой-то работой. Дело в том, что работа – это источник денег. В будущем вы сможете с помощью денег сделать свой досуг более интересным. С деньгами свою жизнь легко разукрасить: можно сходить в торговый центр и побаловать себя покупкой, вкусным гамбургером и т. п.
Так что рецепт прост: если денег нет, во время скуки нужно занять себя работой, а когда деньги есть – вы просто можете их с удовольствием потратить.
Так, вы можете купить абонемент в спортивный клуб. Заботиться о своем теле – правильно. Посещайте три-четыре раза в неделю тренировки – и будете чувствовать себя гораздо лучше и уверение, кроме того, вы сможете провести с пользой лишние пару часов в день.
Еще один совет: запишитесь в секцию боевых искусств. Мне, например, нравится тренировки по боям без правил. Мне нравится чувствовать себя сильной и уверенной, ведь я могу себя защитить. На уроки самообороны не жалко потратить 5 часов в неделю.
Вы и сами уже поняли, что чтобы не было скучно, нужно насыщать свою жизнь событиями.
Устройстесь на подработку. Если вам хватает денег, сходите на дискотеку, в ночной клуб, бар и т. п. Найдите себе вторую половинку и проводите с ней время. Возьмите собаку с улицы, дайте ей свою заботу, прогуливайте ее 3-4 раза в день по 30-60 минут. Так вы сможете занять себя на 2-3 часа в день.
Начни изучать правильное питание, спорт и внедряй в эту жизнь. Нечего делать встала пошла бегать! Помогает, и меняет твою жизнь до не узнавательности
Можно найти уйму занятий по душе , вне зависимости находитесь ли вы дома или за его пределами.
Краткий список дел :
"Скучно" - это значит, я отказываюсь от:
Если же не оказываюсь, то и не скучно.